0

Метод Нейроприсутствие решит все ваши проблемы

Всем привет.
Я открыл метод, который, как бы безумно это ни звучало, решает все проблемы человечества.
Да, именно так. И я понимаю, как это звучит — безумно, невероятно, даже смешно. Но это правда.

В чём суть?
Люди совершают глупости не потому, что они плохие, а потому, что живут из травмы.
Агрессия, воровство, злость, зависть — всё это не про “плохих людей”. Это последствия психотравм, которые просто не завершились.

Эти травмы передаются дальше — из поколения в поколение, от родителей к детям, от общества к обществу.
И если присмотреться, это видно: люди становятся всё более напряжёнными, тревожными, раздражёнными.
Это не их выбор. Это просто застывшее когда-то напряжение, которое живёт в теле.

Когда в теле живёт травма, мозг начинает работать иначе.
Когниции становятся узкими, мышление — жёстким, эмоции — рваными.
С каждой травмой человек теряет немного своей способности думать ясно и чувствовать глубоко.


Так вот, сам метод.

Он основан на естественной способности организма к саморегуляции.
Тело умеет исцеляться само — если ему не мешать.
Организм может сам “разжать” старые психотравмы, вернуть себе гибкость и покой.

И всё, что нужно сделать — это перевести внимание в тело.

Просто попробуйте: переведите внимание в тело и дайте этим ощущениям просто быть.
Не контролируйте.
Может быть неудобно. Может тяжесть. Может неприятное ощущение.
Это не ошибка. Это и есть процесс восстановления.


Главная ошибка человека — он пытается контролировать.
Пытается убрать, заставить, изменить.
Но любое напряжение растворяется только тогда, когда ему дают место быть.

Многие скажут: “Это просто медитация”.
Нет.
Медитация направляет внимание на дыхание, на образ, на мысль.
А здесь внимание идёт в живое тело.
Без намерения, без техники, без цели “успокоиться”. Просто присутствие.


Если вы будете практиковать это хотя бы 5–10 месяцев,
организм начнёт перестраиваться сам.
Вы почувствуете себя так, будто родились заново:
живым, спокойным, ясным.

Если бы каждый человек на Земле начал делать это,
мир действительно изменился бы.

Но самое главное — изменится твой мир.
Ты начнёшь больше чувствовать, видеть, понимать.
Жизнь станет мягче, глубже, естественнее.

Потому что природа — она не жёсткая.
Она мягкая, текучая, как река.
Она просто ведёт тебя по жизни, если ей не мешать.

А травмы — это камни, застрявшие в этом течении.
Когда они растворяются, остаётся только жизнь.


Спасибо, что дочитали. 🌿

Психология | Psychology

27.8K постов61.5K подписчиков

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.