Метеозависимость⁠⁠

До последнего откладывала написание поста сюда, несколько лет точно. Рассчитываю получить мнение, а может просто найти таких людей, как я.

Мне 28 лет. Двое детей. В прошлом спортсменка - легкая атлетика, прыжки в высоту.

Я просто выпадаю из жизни при резких сменах погоды. День накануне резкой смены, особенно на дождь, - просто ад. В основном, не больше суток, но иногда и на двое растягивается. Сейчас как раз такой случай.Итак, что я чувствую. Пульсирующие боли в голове, лучше вообще не двигаться. Иногда я морщусь от боли, когда просто встаю со стула. Тошнота - хорошо, если я ее просто чувствую. Иногда меня может рвать вплоть до того, что я не могу даже попить воды. Благо, это очень редко. Постоянно душно, хочется открыть окно, дышать, померзнуть, идеально - открыть окно и спать, закутавшись в одеяло, оставив только нос. Но и тут подстава - пока я сплю, мне хорошо. Вот я просыпаюсь, и боль сразу по нарастающей возвращается в голову, и опять плохо. Со свежим воздухом в квартире легче, гулять - легче, но есть дела и домашние мерзнут :)))
Факторы, увеличивающие вероятность сего ужаса: нерегулярное питание, если пропустила прием пищи.

Было обследование шеи, есть КТ. Остеохондроз, сама шея у меня полностью прямая на рентгене. Возможно, побочка от спорта? Мы приземлялись на мат как раз шея-плечи. Допплер сосудов головы и шеи - все ок. Одной весной меня колбасило недели две, помог массаж и электрофорез (на глаза и шею как-то ставили).

От боли мне не помогает ничего, кроме обычного анальгина. Ни ибупрофен, ни парацетамол.
Склонна к пониженному давлению. Когда мне плохо, оно может быть, к примеру, 105\70, но в обычной жизни оно тоже может быть таким, и мне норм.
Если есть такие же, как я, - как вы справляетесь? Среди моих знакомых я таких людей не нашла. Уважаемые пикабушники-врачи, какое мнение на этот счет? Вот так и мучиться всю жизнь? Я со страхом думаю о преклонном возрасте. Что еще можно сделать? Стараюсь правильно питаться, спорт пока некогда - второму ребенку 8 месяцев. Кто вообще с этим сталкивался где-либо в своей практике-жизни?