Левитация
Когда не хочешь заморозить ноги тренируясь зимой.
раскрыть ветку (1)
Да, зимой приятно, главное выбегать из тепла и в тепло забегать. Бегую на разные дистанции, летом второй раз покорил утрамарафон на 100 км, сейчас просто с учениками бегаю, поддерживаю, когда и подкаст рассказываю на бегу и программу составляю - то ребятам нравится!
В среднем сейчас 10 км пробегаю. Хотелось бы по 20 км в день, примерно каждый день, но пока мечты.
показать ответы
раскрыть ветку (1)
Хе-хе, я на Пикабу можно сказать вырос, так вот, Пикабу тырит со всех площадок, с Тик-Тока постоянно, раньше с ютьюба, вайна, реддита, 9гага.
Я сюда выкладываю контент оригинальный сразу. Сокращаю цепочку движений контента в сети.
И я сам решу куда выгладывать, а куда нет, хорошо?
показать ответы
Если каждый день пробегать по 20км, то уже через 10 дней ты будешь в 200км от всех этих достающих тебя уродов (С)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
Да, основное бег, при правильных тренировках и общей физической подготовке, можно и другой спорт практиковать. Например, дополняю тренировки акробатикой, воркаутом. Снежными видами спорта - коньки, лыжи, сноуборд.
Эти все виды спорта очень хорошо вместе существуют, хотя и разные техники нужны для освоения.
показать ответы
Физкультура и Спорт
5.9K постов15.1K подписчика
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*