81

Как-то так

Сегодня четвертый день, как я не выхожу из дома. У кошек кончился корм, голодные сидят. А я не смогла дойти до wb, чтобы принести им еды. На карточке деньги кончились, но есть немного налички. Блин, я же ответственна за них. Завтра обязательно схожу.

Я

Я

Мои кошечки

Мои кошечки

У меня для себя есть немного еды, но нужно готовить, а сил на это нет.

Общалась сегодня с психотерапевтом (в долг). Договорились, что я попрошу помощи у друзей и знакомых. Не денег, а чтобы меня приходили навещать, гуляли со мной, общались, обнимались. Я написала троим людям, один из них с Пикабу. В субботу, надеюсь, приедет. Хотите меня навестить? Я недалеко от улицы Дыбенко живу.

Запас таблеток есть, но небольшой, я не считала, на сколько дней их хватит. Но на неделю точно. А дальше? Работы у меня нет, но я усиленно ищу её, с трудом представляю, как я буду работать в таком состоянии, но придется.

Мне нужно немного поддержки, прежде всего моральной.

Апдейт:

Пришел человек, проводил до Вайлдберриз, корм мы с ним принесли, кошки поели)

Психиатрия

2.3K постов12.5K подписчиков

Правила сообщества

В нашем сообществе запрещены оскорбления, троллинг и провокации, как в отношении авторов постов, так и в отношении подписчиков. Соблюдайте нормы приличия и культуру общения. Помните, что именно вы создаете атмосферу в нашем сообществе, от вас зависит наcколько дружеской и комфортной она будет.

Посты о поиске и просьбах продать то или иное лекарственное средство, запрещены правилами сайта.

За систематические нарушения правил, предусмотрено занесение нарушителя в игнор-лист сообщества сроком на 7 дней.


Уважаемые подписчики, в случае если вы наткнулись на нарушения правил нашего сообщества или у вас возникли вопросы, не стесняйтесь призывать нас с помощью призыва @admoders

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
Автор поста оценил этот комментарий
Скорее всего из меня плохой психолог, но я скажу. Депрессухен лечится активацией. Встань и иди! Счастье, деньги, спокойствие, или любые другие ценности между жопой и диваном не пролетают. И чем больше расстояние от жопы до дивана, тем быстрее ты их обретёшь!
раскрыть ветку (20)
10
Автор поста оценил этот комментарий
Это так не работает, депрессия очень серьёзное заболевание. Это как сказать человеку с огромным геморроем "да просто посри! чë там сложного? Берёшь и срëшь, смотри как птички за окном поют!".
Только вот автор плюсом к депрессии ещё и инфантильная дура, посты пилить может, а заказать корм доставкой не может.
Тут надо давать клич, чтоб кошек забрали и довезли до больницы, а она выбирает фотки для поста посимпатичней.
ещё комментарии
8
Автор поста оценил этот комментарий

Скажи это безногому человеку. "Встань и иди!" Ты Иисус? Как же уже задрали советчики, у которых не было психических заболеваний и которые вообще не в курсе, как мозг работает.

Знаете что такое абулия или акинетический мутизм? Это, можно сказать, более экстремальные формы апатии. В последнем случае человек при отсутствии парализованности и проблем с речевым аппаратом - не способен ни говорить, ни пошевелиться.

Ваши гениальные советы "хватит ныть/подними зад и работай" подойдут только ленивым и заебавшимся, но никак не психически больным.

раскрыть ветку (7)
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо. Я до конца сама не понимаю, как это работает. Физически ничего ж не меняется, но становится проблемой встать и делать даже самые простые дела, а уж выйти на улицу — это подвиг

раскрыть ветку (5)
3
Автор поста оценил этот комментарий
А что случится если ты себя заставишь выйти на улицу? Вот я как понимаю, мне надо выйти, я 5 минут одеваюсь собираюсь и иду,
мне надо выйти, но я не хочу, боюсь, откладываю, сборы занимают час, плюс кофе попить, ну пошаркала,
Совсем не в моготу, сажусь в обнимку с джинсами, ведь натянув джинсы не обязывает сразу выйти, можно и в джинсах посидеть дома, потом положить ключи в карман, попить водички, сходить в туалет, найти кофту. Посидеть и такими маленькими шажочками подготовить себя к выходу, не гнать, не подгонять, потом в коридоре посидеть, тихонько выйти во двор на лавочку.. Так за день глядишь и до корма дойдешь?
раскрыть ветку (4)
2
Автор поста оценил этот комментарий

А теперь представьте, что ваш мозг - компьютер. Вы собрались сделать на нём определённый набор задач. А он завис. Вы даже начать этот список не сможете.


А для тех, кто пишет "бросай колёса, раньше было лучше", антидепрессанты первые две недели не действуют. Обычно на это время дают транквилизаторы типа Феназепама.

раскрыть ветку (3)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ну в этом случае снимаем задачу через панель задач, не? Так и тут я предлагаю конечную цель не преследовать с самого начала, а сначала только одеть штаны в которых можно гипотетически выйти на улицу. Потом только попить сходить. То есть задачи ставить по одной, не перегружая систему.. Мозг можно обмануть сделать для себя вид что вовсе и не собиралась за кормом, просто джинсы нацепила и валяться пошла..
у меня так с зубной болью работает, я стоматологов боюсь паталогически. один раз даже для убедительности в стоматологию зашла цены узнать, график, телефон взяла.. Зуб прошёл.
раскрыть ветку (2)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Ээ... Т.е. если у зуба кариес - он испугался врача и сам себе отрастил пломбу? Скорее всего причина была незначительная, либо он ещё даст о себе знать.


Мне психиатр рассказывал, как он вытаскивал из депрессии пациентку (к нему обратился её муж). Пациентка просто лежала и смотрела в потолок. Она была истощена, потому что практически ничего не ела. И слабо реагировала на окружающих. Я не думаю, что у автора до такой степени дошло, но просто пытаюсь до вас донести, что это серьёзная болезнь, с которой не получится просто заставить себя или пересилить. Это как глухого попросить заставить себя снова слышать. У меня всего 2 раза в жизни были приступы депрессии, к счастью, недолгие. Но это было очень жутко. Отсутствие смысла абсолютно во всём. Восприятие мира искажается. Ничего не способно принести радость. Ничего не хочется. Я колорадский жук. Никогда бы не прошла мимо макдака, не заказав картошечку, коктейль или ещё что-нибудь. Но тогда я сидела напротив друга, который назаказывал себе еды, абсолютно не заказав ничего для себя. В обычном состоянии для меня это немыслимо.

Подходящие антидепрессанты будут лучшим способом выйти из этого состояния.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Нет, зуб не отрастил пломбу и не выздоровел, он продолжил разрушаться, но уже не болел.
девушка сначала легла и перестала есть, только потом истощение, в момент когда она не хотела есть но ещё могла, можно было б себя заставить хоть что тот лёгкое типа огурец, помидор.. Да нужны таблетки, бесспорно, но пока они начнут работать, там коты оголодают, и возможно они смогут послужить стимулом заставить себя сделать что то, чего совсем не хочется делать, но пока физически возможно.
Автор поста оценил этот комментарий
Да и ленивым и заебавшимся не подойдут. У человека нет лени как таковой, а есть отсутствие мотивации что-то делать. По сути, тоже апатия и отсутствие интереса.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку