Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой

Сегодняшние покупки на 300 руб составили: горбуша- 200 руб, спагетти - 16 руб, хлеб, батон - 60 руб.

В Линии сегодня акция на горбушу 140 р/кг, отправляемся на поиски самки в надежде на икру, которая нам сослужит прекрасным завтраком. Покупаем особь в полтора кг весом. Спагетти в Пятёрочке, хлеб, батон на рынке.

Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост

На завтрак бутеры с фаршем и морковкой, который остался со вчера.

На первое готовим рассольник, из куриного хребта, который у нас остался от разделки и ждёт своей очереди в морозилке. Моим очень понравился рассольник без картошки, поэтому сегодня делаем также. На второе у нас будет горбуша с подливой и спагетти. Итак, приступаем к разделке рыбы. Вот она... Ну или он, сейчас проверим...

Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост

Тарарарам....Пам пам...И вот она, долгожданная икорка....Фигулюшечки, молока...

Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост

Но мы не расстраиваемся и быстренько принимаем решение кусочек от рыбки посолить для бутербродов на завтрак. Вот этот.

Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост

Остальную часть нарезаем на стейки.

Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост

Готовим смесь из муки, соли и перца в пакете.

Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост

Туда отправляем наши стейки и перемешиваем, таким образом все кусочки равномерно окажутся в панировке и руки останутся более менее чистыми.

Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост

Затем стейки отправляем на сковороду с разогретым маслом, обжариваем по несколько минут с двух сторон до румяной корочки.

Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост
Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост

Выкладываем на тарелку. Тут же обжариваем молоку, которая попалась в горбуше, мои ее очень любят, но достанется только самому младшему)) Далее в сковородку отправляем луковицу, нарезанную полукольцами, обжариваем.

Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост
Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост
Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост

Добавляем к луку тот самый майонез, который готовили вчера, я добавила 3 столовых ложки. И 100 мл воды. Перемешиваем, тушим 3-4 минуты.

Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост

В подготовленный соус закладываем ранее обжаренную рыбку.

Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост

И с каждой стороны тушим по 5 минут, рыбка готова!

Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост

Переходим к солению кусочка для завтрака. Очень люблю готовить горбушу именно этим способом, быстро и вкусно. Готовим рассол, на пол литра 3 столовых ложки соли без верха, опускаем нарезанную на кусочки рубку в рассол на 10 минут. Я порезала сразу такими кусочками, которые будут выкладываться на бутерброд.

Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост

Через 10 минут сливаем рассол и заливаем рыбку растительным маслом, отправляем в холодильник минимум на час, у нас до завтрака.

Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост
Как прокормить семью из 5 человек на 300 (400) рублей в день. День шестой Горбуша, Семья, Экономия, Рецепт, Длиннопост

Всем приятного аппетита! Делитесь рецептами!

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
3
Автор поста оценил этот комментарий
Меня, блять, интересует вопрос где, ГДЕ можно купить горбушу за 140 рублей?в Москве даже сраный минтай за 250 рублей. Ыыыы, уъу!!!
раскрыть ветку (8)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Брянск,Линия

раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий
А где 6ой день?(
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Судя по всему, эксперимент закончен. Выжить на хрючеве и гербалайфе не удалось. Либо автор утратила способность делать неприятные фото и описывать способы испортить еду.

Эх, зря подписывалась и старательно ставила плюсики..

Автор поста оценил этот комментарий

У нас в Самаре минтай 170 рублей. в Москве если поискать - https://www.avito.ru/moskva/produkty_pitaniya/mintay_bez_gol...

раскрыть ветку (2)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Я конечно все понимаю но мешками минтай по 22 кг я не готова покупать)))
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

А че так? Мне с моей диетой рыбы больше надо есть, в свое время у нас в Самаре минтай по 30 рубликов шел. Я его тогда много ел.

Автор поста оценил этот комментарий

Приезжайте к нам в замкадье (p.s. осенью была и по 139.99). На Камчатке видел по 80.

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Да, мы когда в Калининграде были отрывались на всю, я там рыбу только что в житком состоянии не ела.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку