Как не обращать внимания на мнение окружающих⁠⁠

1) Осознайте, что все временно.

Хотя мы все время выносим суждения, мы почти не помним половину из них. Люди, скорее всего, запомнят важные вещи, закономерности и то, как вы заставляете их чувствовать.

2) Вы не можете избежать осуждения.

Вы не можете контролировать то, что думают другие. Лучшее, что вы можете сделать, — это поддерживать открытую линию общения, чтобы во время взаимодействия вы могли честно говорить о проблемах, сложных ситуациях и изо всех сил стараться понять друг друга.

3) Какая разница?

Позвольте другим делать то, что они будут делать. Открыто рассказывать о себе и с уверенностью сказать: «Меня не волнует» суждения — это действительно освобождает.

Больше советов, интересеных фактов и мотивационной музыки в Телеграмм канале https://t.me/+bE4I4yyLlPk5N2Uy