Как раз таки сейчас нет практически ни одного иммуномодулятора с доказанной эффективностью. Все эти эхинацеи, иммуналы, кагоцелы, ингавирины, амиксины имеют весьма посредственную доказательную базу. А пандемии оспы, кори и много чего еще исчезли именно благодаря прививкам
Я по противовирусным защитил диплом =) Иммуномодуляторы и иммуностимуляторы работают, но тут важна комплексная терапия... Большинство средств из им-ров и т.д. хороши как превентивные средства. Некоторые средства оказывают значимое влияние и при лечении вирусных инфекций. В инете инфы полно, в т.ч. и слепо-плаце-дублированные исследования (небольшую практическую базу в педиатрии получил) и прочее дерьмо =) Но, имхо, проще привиться =)
И какие, по-вашему мнению, иммуномодуляторы и противовирусные работают ? Искать сейчас испытания и иныу в инете у меня нет желания
Как минимум отсутствие стрессов один очень хороший иммуномудулятор.
Плюс к тому же стоит почитать военную медецину тебе годов так 60-70. Но антибиотики быстрее действуют.
Как бы не все однозначно ты живешь в капиталистическом мире, где миром правят деньги.
Как Китай с помощью героина завоевали почитай, вот с таким же довериям относиться надо к западным движениям
Я посмотрю как вы методами из 60х будете лечить современные болезни. А антибиотики действуют далеко не на все бактерии, не говоря о вирусах, против которых они вообще бесполезны
Причем здесь, блять, Китай и героин ? Причем здесь кариес ? Патогенные микроорганизмы размножаются при ослаблении иммунитета. В норме у каждого человека они живут, но когда иммунитет ослаблен (например при переохлаждении или при вирусной инфекции) они начинают активно размножаться. Серебром он, блять, решил лечиться, (которое, кстати, может быть достаточно вредным), а врачи-то оказываются не знают такие тайны, глупенькие. Прививки для того и созданы, что бы повысить иммунитет против патогенного организма
Опиумные войны в Китае. После 1842 в империи Цин начался длительный период ослабления государства и гражданской смуты, что привело к закабалению страны со стороны европейских держав и гигантскому распространению наркомании, деградации и массовому вымиранию населения. (вики)
И да, что такое "стресс" с медицинской точки зрения?
Хоть я и не согласен с точкой зрения @runie , но написал он правильно
Пруф:
«На хуй» в прямом лексическом значении слова «хуй» либо же применительно к направлению движения объекта пишется раздельно/
Шел бы ты на хуй, Вася, со своими рацпредложениями.
И рыбку съесть, и на хуй сесть.
Ну ладно, ладно. Хотя направление все-таки метафизическое, каждый по своему воспринимает. Тут как бы два таких варианта: "пошел нахуй" в виде неопределенного направления, дескать "пошел прочь", и вариант "пошел на хуй" вполне конкретный, типа:
-Шла бы ты на хуй
-Уже была на нем, или забыл ?
вообще-то есть нормальные иммуномодуляторы, рабочие. но от них легко сдохнуть из-за того самого иммунного ответа, поэтому лучше их не пить без надзора.
Но у меня проблема со стафилоккоками была (или с какими то другими коками)
Я вот не понимаю, такие комментарии пишут рекламные агенты или реально такие люди существуют?
Зачем вызывать врача при ангине?
Плюс любой хороший врач уделит больше внимания вашей проблеме, если речь будет идти не об обычном заболевании, а о храническом.
А как вы лечите ангину? Сами себе антибиотики назначаете?
Плохой иммунитет я заимела на фоне длительной депрессии, действительно. Её типа уже нет, но расплодившиеся бактерии и подорванный иммунитет никуда не делись
мне тоже помогло, лечился от вторичного иммунодефицита, правда там был аж целый курс из препаратов, но помогло)
Закаляться надо иопта а не витаминки желтенькие жрать. Но в целом есть еще в воля к жизни ) и если всей требухой поверить в то что сработает- то действительно может сработать...
Есть такая вещь, как регрессия к среднему, как минимум. Поэтому практически любое лекарство для неграмотного человека без критического мышления будет казаться эффективным.
Принимают лекарства обычно на пике проявления симптомов. А после практически всегда идет спад, который больной может воспринять как показатель эффективности лекарства.
Ага, ток не эта хренота в баночках. А нормальные. Лучшее сочетание витаминов по-моему: пиво, рыба, черный хлеб )
Эта "хренота в баночках", как вы выражетесь, помогает восполнить организм витаминами, который не получает их в достаточном количестве из-за несбалансированного питания. Что бы насытить организм витаминами исключительно пищей нужно нехило потратить денег на разнообразное меню и нехило потратить времени, что бы сожрать все это разнообразие.
Ничего не имею против бадов но сам предпочитаю именно сбалансированное разнообразное питание, не принебрегая салом и по хорошему жирными продуктами. А в период недомогания, особенно при орви не встречал мощнее средства чем барсучий нутряной жир. А от гриппа- прививаюсь. И норм- не кашляю.
К примеру, пара апельсинов и пара морковок закроют очень неплохое число водорастворимых витаминов.
Овощи и фрукты - лучшие источники многих витаминов. Также мясо, причем не постное, а жирное.
Хлеб, пиво - довольно пустые продукты в плане микроэлементов, они скорее как средство от запора и мочегонное соответственно.
Рыба хороша, но, опять же, по витаминам довольно скудна. Рыбий жир и содержащиеся там кислоты - самое лучшее в ней.
Нуууу ииии? Дальше что? Отвергаешь- предлагай. Есть реплика известного японского ученого- у русских есть все для долголетия- речная рыба и ржаной хлеб. И японцы, лидеры в мире по долголетию употребляют именно рыбу
И да, не стоит путать корреляцию и причинно-следственные связи. Да, японцы живут долго, да, японцы употребляют много морепродуктов. Но второе не является следствием первого. Скорее - развитая медицына, хороший уровень грамотности населения в плане здоровья и т.д.
Хлеб
Витамины
Витамин А 0,003 мг
Витамин В1 0,02 мг
Витамин В2 0,09 мг
Витамин В3 2 мг
Витамин В5 0,55 мг
Витамин В6 0,2 мг
Витамин В9 0,03 мг
Витамин Е 2,3 мг
Витамин H 0,002 мг
Холин 60 мг
Минералы
Хлор 680 мг
Натрий 400 мг
Калий 244 мг
Фосфор 194 мг
Магний 57 мг
Сера 56 мг
Кальций 33 мг
Кремний 5,5 мг
Железо 4,5 мг
Цинк 1 мг
Марганец 1 мг
Медь 0,2 мг
Ванадий 0,04 мг
Бор 0,04 мг
Фтор 0,02 мг
Кобальт 0,002 мг
Молибден 0,01 мг
Селен 0,005 мг
Йод 0,003 мг
Хром
Рыба
Витамины
Витамин А 0,01-0,04 мг
Витамин B1 0,03-0,11 мг
Витамин В2 0,1-0,23 мг
Витамин В3 0,11-4,3 мг
Витамин В6 0,1-0,3 мг
Витамин В9 0,008-0,05 мг
Витамин В12 0,024-0,075 мг
Витамин С 0,01-2,8 мг
Витамин D 0,015-0,1 мг
Витамин Е 0,2-1,6 мг
Минералы
Калий 335-350 мг
Фосфор 200-280 мг
Сера 175-200 мг
Хлор 160 мг
Натрий 40-75 мг
Магний 30-55 мг
Кальций 25-30 мг
Йод 0,13-1,1 мг
Цинк 0,7-0,9 мг
Железо 0,5-1 мг
Фтор 0,4-0,7 мг
Да я ваще х/з. Можешь хуярить витамины синтетические пока не надоест а я слушаю организм, чего просит то и ем. Ударные нагрузки не испытываю и спортом высоких достижений не увлекаюсь, поэтому не испытываю потребность в дополнительной химии.
Так собссно, где ответ на вопрос? Сколько надо хлеба, рыбы и пива в день?
На блеа по рыбе нах
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует есть не менее трех порций рыбы в неделю. Следует помнить, что под порцией подразумевается 100 г рыбного филе без кожи костей и дополнительных ингредиентов.
Впрочем, как говорят специалисты по питанию, рыбу можно есть хоть каждый день. Главное, не переборщить с жиром.
Не тонны правда? Ух нихуя се- а все производители бадов говорят что надо жрать рыбу тоннами а тут ебнул таблеточку и все
На блеа, за тебя поискал
Норма хлеба
Детям до 3 лет не более 100 г
4–6-летним 150 г
7–10-летним 220 г
11–13-летним 300 г
Девушкам подросткам 14–17 лет 300 г
Юношам подросткам 14–17 лет 400 г
Женщинами мужчинам (18–59 лет), занимающимся умственным и легким физическим трудом 250–300 г
Работникам среднего по тяжести труда 350–400 г
Тем, кто занят тяжелой физической работой (главным образом, мужчины) 500 г
Людям пожилого возраста (60 лет и старше) 150–200 г
Хотя отношение у многих к этому продукту весьма неоднозначно, хлеб в любом случае является главным источником углеводов (от 40 до 52%), клетчатки, растительных белков (5-8%), пищевых волокон и аминокислот (лизина, треонина, метионина). Он содержит витамины группы В, никотиновую кислоту, минералы (кальций, фосфор, калий, натрий, магний).
Это нормы хлеба при сбалансированном питании. Т.е. если помимо хлеба ешь в норме другие продукты, в том числе фрукты, овощи, мясо, рыбу, зелень, каши и т.д.
Пива 0,5 в день чтоб иметь здоровые ногти и волосы и спокойные нервы и как следствие здоровое сердце.
Мне похуй че ты там курила, я не курю. Нужно столько сколько хочешь, в чем вообще вопрос я не понимаю? Какой ответ ты хочешь получить? Жрите бады и не жрите рыбу? Да мне вообще похуй - каждый дрочит как хочет, я высказал свое мнение.
Ты блеа че ваще за нахуй эксперт? Ты че не слышал нах про соленую красную рыбу? Или вяленую? Ты где учился? В техникуме при родильном отделении? Витаминный и минеральный комплекс в рыбе это непревзойденный кладезь полезностей- хватит людям в мозги срать, иди книжки лучше почитай- витамины блеа у него разрушаются.
Это всё интересно, конечно, но вот очень нужного при простуде витамина C тут практически ноль.
Ну так жри блять капусту ебучие рога в чем проблема то блеа? Ты ваще видишь границы здоровой иронии и программы Малахова? Витамина блять С ему мало- да даже если ты в жопу клизму с витамином С поствишь от простуды это не убережет, заебали эти жертвы первого канала.
Речь блять про то, что хватит слушать рекламу жрать витаминные комлексы и обедать в бигмачной- человек всегда получал, получает и будет получать ВСЕ что есму нужно из обычного рациона если он блять не бегун олимпийский- вот и все.
Хуйню сказал. Честно.
Йододефицит практически у всего населения, кроме приморских районов. При том, что у нас даже соль и продукты дополнительно обогащают йодом.
Я не призываю жрать витаминные комплексы. Но думать, что мы получаем ВСЕ необходимое из обычного и скудного рациона - глупо.