Так и тут наоборот, выцветшая татуха у толстячка как бы намекает что первая фотка не его )
Не забудь добавить что даже только контроль анализов это ОЧЕНЬ дорого, а там и помимо них трат море
Нет, мои знания основываются на друзьях. Двое парней скинули с 150-170 до 90-100. Резекция желудка и обрезание кожи, ничего более.
Двое других, полностью здоровые, такие же как и парень из поста, фитоняши, оба регулярно сидят у уролога
Есть пятый, без фармы качается, выглядит достойно но совсем не так как паря из поста, есть шестой, чемпион Европы по жиму лежа, но он не болибилдер. А в целом мне пахую ))
Тут у парня видно, если присмотретьс, на второй фотке линия разреза под грудью. Наверное, тоже кожу лишнюю срезали.
5 лет это в среднем 1.3 кг в месяц,учитывая что скорее всего он сидел на здоровом питании и худел физическими упражнениями,а не голоданием,то никакого урона нет
Он прекрасно выглядит, но руки такие оставаясь сухим практически нереально без фармы или идеальной генетики, и дело не в том что я завидую. Просто опыт
я не нашел юридической ответственности за их рекламу, но почему-то все боятся произносить конкретные названия. Возможно я плохо искал, и какую-нибудь статью притянуть можно.
Лично я не называю потому что не хочу даже косвенно быть причастным к порче чьего либо здоровья. В интернете много открытой информации по этой теме, причем весьма подробной. Но мой совет - не надо. Нужно реально очень много денег, сил и знаний чтобы был толк. Большинство себя переоценивает, и недооценивает вред который могут себе нанести
Это же не про здоровье пост, а про внешность.
Стремятся "набрать", "сбросить" и побыстрее.
А размеренно улучшить здоровье, это скучно.
Хочется же верить в "все калории одинаковы", а потом проблемы.
Ну да, ел тортики и чипсы, но дефицит же, худел. А то, что потом органы будешь лечить и лежа в больничке мышцы сольешь и наберёшь жирка?
Да чего бы не пихали - там порция еще в пищеводе раствориться успевает. Причем явление не только наше - даже в Хаусе была серия, где у мужика какой-то яд в жире отложился и как только он попадал в больничку - начинал худеть и яд выделялся, мужику херовело. Как норм пожрет - отпускает. Вот мама пару месяцев назад лежала, фото ужина ниже. Причем все пресное, без соли или перца, хлеб не от обычного "кирпича", а от какого-то маленького. Вся тарелка около 15см диаметром, свеклы лежит ровно одна столовая ложка с горкой.
А сколько на ужин надо слопать? Тем более целый день лежишь. Тут даже излишек калорий на фото
Это сейчас серьезно?
Яндекс говорит о калорийности пюре в 75-100кКал/100гр, в столовой ложке ~50гр его, на фото выходит около 100кКал пюре, свекла вареная 49кКал, т.е. еще ну пусть +50 будет, тефтелька ну тоже явно не больше сотни-полутора, 250-300кКал это переизбыток, реально? А, ну еще чайная ложка масла и кусочек хлеба в палец длиной, еще сотку можно накинуть. 400кКал при самом оптимистичном раскладе. И это ужин, завтрак вообще каша и всё. Обед явно не догонит. Вот из первой же ссылки выдержка:
Учеными установлено, что на жизнеобеспечение 1 кг массы тела в течение 1 часа требуется 1 килокалория. Можно произвести приблизительный расчет потребления калорий в сутки. При весе 68 кг вы израсходуете в час 68 ккал, а за сутки – 68ккал х 24часа = 1638 ккал.
т.е. около 2к калорий просто на поддержание существования, а уж речь про восстановление после операций и не идет.
Ты занизил калорийность, но даже так на ночь больше не надо, если не хочешь толстеть. Ещё погугли гликемический индекс - такой жрачки как фото больше лучше не есть
Да чел же подстебнул тех, кто вечно ноет, что кто-то фарму использует, хотя сами ленивые и нихуя не делают
А, ну хз. Я других доказывающих тут видел. А так, это реально был бы хороший стёб (вкупе с первым комментом)
Я уже погуглил. Типа гормональные препараты. За пять лет так то можно и без них. Главная проблема высушиться до такого состояния.
Ага удачи, вот для главной проблемы и есть фарма, да и грудь и плечи такие попробуете накачать
В смысле долго, просто сиди и жри пять лет. Кушать много своего рода тоже тренировка для живота.