12 недель без онанизма

Я давно перестал винить себя за ежедневные акты самоудовлетворения, чтобы не портить себе настроение после процесса. Но я перестал верить себе из-за многократных обещаний бросить это занятие, которые я все менее уверенно давал самому себе.

Постепенно я осознал, что уже и не пытаюсь, а только констатирую факт, что стал пассивен во всех сферах моей жизни. Энергия идет на спад и вместе с ней - мои мечты о красивой и успешной жизни.
Я не считаю себя слабаком, но войну с этой вредной зависимостью я уже проигрываю много лет.
Сегодня я приглашаю присоединиться тех, кто хочет вернуть себя прежнего, кто хочет направить свою энергию на свою реальную жизнь, кто хочет чувствовать себя счастливее.

Моя цель - искоренить привычку онанировать и постараться сделать это не более чем за 12 недель ни разу не сорвавшись.
Для этого я планирую каждый день писать о переживаемом опыте, одновременно делясь накопленными знаниями о причинах и следствиях зависимостей. Постараюсь вдохновить других на изменение привычек на более продуктивные.

Надеюсь на вашу поддержку и вовлеченность.

Борьба с вредными привычками

3.1K постов11.1K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
Автор поста оценил этот комментарий

Дядька, знаешь, что посоветую? Переформулируй своё начинание: не "искоренить", а "взять под контроль". Зависимости не такая простая штука, как кажется на первый взгляд, сам же понимаешь. Срывы возможны, и наверное это естественно - на дофаминовых качелях, особенно поначалу, после отказа от привычек, качаться непросто, а разочарование после срыва может быть столь велико, что весь твой эксперимент может пойти под откос. Да и медицинские аргументы против застойных явлений, при отсутствии постоянного партнёра или существенного несовпадения сексуального темперамента, имеют зерно истины... Обманывай инстинкты организма понемногу. Задача - не завязать совсем, а контролировать инстинкты разумом, тогда и воля появится к новым начинаниям.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

В твоих словах есть здравый смысл. Чувствуется боевой путь избавления от вредных привычек.
Подумаю над твоим предложением.
Спасибо тебе!

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку