12 КЛЮЧЕЙ К БЛАГОПОЛУЧИЮ⁠⁠

Все исследования, проведенные на эту тему на протяжении многих лет, подтверждают одно: благополучие не достается нам сразу целиком. Оно складывается день за днем из мелких, но важных деталей.

1. Занимайтесь спортом

2. Спите

3. Улыбайтесь

4. Будьте на связи

5. Живите настоящим моментом

6. Выражайте благодарность

7. Продолжайте учиться

8. Развивайте сильные стороны

9. Меняйте перспективу

10. Принимайте жизнь

11. Посвящайте время себе

12. Отдавайте

Телеграм-🌎Person Web🌎Психология