Занимаюсь, занимаюсь, но возникло ощущение, что топчусь на месте. Хотя суммарное количество отжиманий за тренировку потихоньку растет, но мне казалось, что я по-прежнему едва 13 раз за подход могу вытянуть. Решила отдохнуть несколько дней и сделать контрольный тест. Размялась, и вперед! Итого мой рекорд отжиманий за один подход - 18!
Меня это невероятно вдохновило, значит все было не зря и прогресс есть! А в начале, помнится, я и 10 раз не могла отжаться)) Буду штурмовать третий десяток!))