kolmm

Высота горы Улантова - 407 метров над уровнем моря. На площади 345 га находится как сама гора, так и прилегающая к ней с юга местность с сенокосами, пастбищами и лесом. С автотрассы хорошо видна северная сторона горы, густо поросшая лесом. Подход к горе Улантова затруднён. Грунтовая дорога, ведущая к горе с юго-восточной стороны, проходит по лесу, петляет и разветвляется.

Памятник природы «Улантова гора» находится в Тогучинском районе, в 4 км юго-западнее села Лебедево.

После городской суеты приятно погулять в лесу,смотреть лес, подышать свежим воздухом, посмотреть на еще зеленые деревья.

В последние годы психологи обращают все больше внимания на естественные методы борьбы со стрессом. К их числу относится экотерапия – методика, которая основана на прямом контакте человека с природой. Несколько лет назад исследователи из Эксетерского университета (Великобритания) обнаружили, что из группы людей, страдающих от депрессии, 90% чувствовали повышение самооценки после прогулки по парку, а почти три четверти отмечали облегчение симптомов депрессии. Другое исследование той же команды психологов показало: 94% людей с психическими заболеваниями верят, что пребывание на природе улучшает их настроение. Данные Эксетерского университета также свидетельствуют, что те, кто живет в зеленых зонах, меньше страдают от психических заболеваний, меньше подвержены стрессам и больше довольны жизнью, чем другие.