Значится так. Это не такая древняя процедура, как токи д'Арсанваля. Появилась она году этак в 1980 в Америке и связана с конкретным косметическим аппаратом Bio Ultimate Gold, который стоит как пол квартиры в провинции, поэтому можно смело вставить его фотку для красоты:

Процедура понравилась и взлетела, сейчас есть аппараты российских производителей, в которых есть как отдельные микротоки, так и комбайны. И это уже не пол квартиры. (Вообще российская (в прошлом советская) физиотерапия имеет вполне почтенную историю, хотя считать именно нас родоначальниками несколько самонадеянно).

У меня на примете два очень добротных питерских производителя, слежу за ними постоянно. В последние годы (пускай 10 лет) значительно подтянулись внешний вид и удобство использования, делаются новые интересные комбайны (комбинации разных аппаратов в одном корпусе). И делают еще вот что: приближают аппарат к самостоятельному использованию. Появляются добавки к основному аппарату, которые упрощают его использование - например, те же перчатки, или есть более простой вариант - маска... Т.е. водить по определенным линиям (даже если это банально массажные линии) это еще надо уметь, перчатки требуют элементарных знаний в массаже лица, а маску можно просто надеть.

Так вот. Можно еще сэкономить, если купить китайский аппарат с профессиональными характеристиками. Думаю, можно смело предполагать, что такой аппарат будет сертифицирован как изделие бытового назначения. Меня это не пугает, почему - я объясняла в комментарии к предыдущему посту. Сейчас я говорю об аппаратах с профессиональными характеристиками.

Естественно, на рынке есть аппараты, которые "только жужжат".

Давайте поговорим о физических характеристиках и самой процедуре

Микротоки, как и сказано в названии, имеют силу тока в диапазоне "микро", максимальная сила тока 600 мкА (обычно). Это имульсный монополярный электрический ток частотой до 500 Гц.

Если же значение силы тока больше, то это уже не микротоки, другой эффект.

Из этого можно сделать вывод, что вовремя процедуры вы мало что будете чувствовать. Не более неясной щекотоки.

В тканях (коже) этот ток работает "на клеточном уровне" (стандартная фраза). Влияет (тонизирует) на клетки в стенках сосудов и лимфатических капилляров, на гладкомышечные клетки, присутствующие в дермальном слое... и т. п. Короче делает кожу моложе. Но на макро уровне ее действие можно описать "выглядишь лучше", "кожа сияет" и пр.. Т.е. например, подтяжки мышц или уменьшения жирового слоя не происходит и не планировалось.

Есть такая картинка:

Так вот, на самом деле кожа устроена гораздо сложнее )).

Тем не менее и пищевариельная система сложна, однако мы во время завтрака не думаем о ней, просто едим. Так что перейдем к конкретике.

Классическая процедура на Bio Ultimate Gold проводится двумя вот такими манипулами:

На очищенную (естественно) кожу наносится контактный гель, далее косметолог по определенной схеме водит (правильнее - производит движения) по лицу по определенной схеме. В процессе, если идет режим питания, добавляется какое-нибудь активное вещество. Например банальный витамин С или экстракт алоэ, или что-то более мудреное. Расход - капли. Про контактный гель я расскажу позже, для микротоков расход его также минимальный. В зависимости от производителя манипулы бывают такие:

и такие:

и такие:

и еще перчатки:

Это не все разновидности электродов. И это может стать проблемой (дезориентирует). Хотя бы например, потому, что перчатки используются не только для микротоков.

Процедура на лицо и шею длится целиком минут 40, после нее наносится какая-нибудь маска. Считается, что в этот момент кожа особенно восприимчива. К тому же имеется эффект синергии: это когда две процедуры в комплексе дают больший эффект, чем те же процедуры по отдельности. Делается, допустим, курсом 6 раз через день раз в полгода...

Если обращаться в салон, то можно этого алгоритма и придерживаться. Думать о покупке чего-то своего стоит задумываться после того, как Вы потестили процедуру в салоне и знаете, что от нее ждать.

И вот вышли вы на косм. рынок, и тут - сюрпрайз ))). Разные производители, разные электроды, разные схемы проведения, а еще непрофессиональные версии "для дома", а еще печальнее - на маркетплесах часто микротоками называются вообще другие процедуры - напр. миостимуляция и даже рф. лифтинг (и даже аппараты кавитации - которые вообще не ток). Сложно выбрать агрегат, сложно удостовериться, что он на самом деле работает - вы ж ничего не чувствуете... Так что придется оглядеться. В целом, кол-во некачественных предложений в этой сфере соотносимо с кол-вом некачественных электрических чайников. Проблема исключительно в насмотренности.

Абсолютные противопоказания к любой физиотерапевтической процедуре одни и те же. Это тяжелые заболевания и беременность (полный список найдете сами). А найти относительные противопоказания к микротоковой терапии... ну... это должно быть что-то очень экзотическое.

Напротив, ее выбирают, когда есть противопоказания к более энергичным процедурам.

Если делать ее системно, длительно - это очень полезная процедура.

Продолжение следует...

Дальше пойдет рассказ о процедуре, которая тоже на букву "м", и которую часто путают с микротоками, хотя они не похожи.

Татам!! Знакомьтесь, аппарат д'Арсанваля

Аппарат генерирует импульсные токи надтональной частоты. Изобрел его француз Жак-Арсен д'Арсанваль примерно лет 120 назад... да боженьки ты мой... более 130 лет назад в 1891 году, чуть-чуть опередив Теслу. Интересное было время. Я довольно часто смотрю разные экранизации про изобретателей того периода. Вот они то точно выглядели чудиками и аферистами! Так подумать, само электричество, магнетизм, постоянный с переменным током только что открыли. И тут же у кого-то руки зудят приспособить их к лечению! Для меня загадка, как выясняли, что одно воздействие благотворно влияет, а другое, наоборот...Понятно, что серия опытов. Но как узнать, в каком диапазоне проверять? Какой физический фактор?

У аппарата д'Арсанваля были модификации с использованием тока, и с использованием поля.

Вот здесь (фото взято с сайта .estetic-gid.ru/) используется явно поле:

В советское время в физиотерапевтических кабинетах стояли достаточно громоздкие агрегаты для генерации токов дарсанваля, не поля.

С дарсанвалем не угадаешь: иногда упомянешь - и "да, конечно, все его знают, тоже мне новинка". А в другой раз "ааа, пипец, пипец, шайтан машина, гореть вам, аффтор, в аду".

Давайте отвлечемся от страшных картинок. Все нынешние дарсанвали выглядят примерно так:

Различаются цветом и дизайном корпуса, кол-вом электродов в комплекте. Не более того.

Я не проверяла все без исключения дарсанвали, которые есть на рынке, но считается, что все параметры у них типовые, цена похожая, а производят их и наши, и белорусы, и, конечно, китайцы. Электроды бьющиеся, но можно докупить. Самый ходовой электрод - грибовидный, если грибовидный разбился, есть просто цилиндрический, ну и далее в принципе можно пользоваться любым. В плане мощности - тот что у меня я до сих пор использую на треть, и это с учетом привыкания. Не представляю, кому может понадобиться больше.

Возможно возникнет вопрос, почему раньше требовался примерно шкаф, а теперь прибор очень компактный. Это результат произошедшей микроминиатюризацией в электронике. Сначала перешли на транзисторы, а теперь на микросхемы, где вся логика на небольшом пространстве.

Поэтому этот маленький аппарат - полный аналог более большого и громоздкого прежних времен.

Работающий аппарат:

Давайте, наконец, узнаем, для чего от нужен. Дарсанваль применим в медицине. Но мы только о косметологии. Его применение достаточно узкое и незамысловатое. Но то, что он делает, он делает на "пять".

1) Рост волос. Бешеный рост волос там, где им по природе положено расти. (Т.е усы у меня не выросли).

2) Противовоспалительный эффект. После чисток, как завершающий этап - в качестве профилактики, при высыпаниях на коже.

3) Дарсанваль дает тонизирующий и лимфодренажный эффект. Но не "вау-вау-другое-лицо".

В комплексе косметических процедур он занимает совсем небольшое место. Его даже не пиарят. И стоит "добавка дарсанваля" сущие копейки. Тут, конечно, возможны варианты :).

Вобщем, это хорошая рабочая лошадка.

Есть так называемая лабильная методика - когда электродом водят по коже без воздушного зазора, и работа с неподвижным электродом. Тогда оставляют небольшой зазор, и можно наблюдать разряд. Такую методику применяют для каких нибудь особых прыщиков, чтобы быстрее затянулись.

Электроды дарсанваля необходимо периодически дезинфицировать, протирать хлоргексидином, естественно в выключенном виде. Лучше нем использовать спиртосодержащие составы. Я читала, что спирт может воспламениться.

Если электрод треснул - все, выбрасывайте, починить не получится

В наборах часто есть электроды для ушей, и других полостей тела. Методики есть, они описаны, но это уже медицина.

Ой, чуть не забыла:

• снимите все металлическое, и не касайтесь металлических предметов, иначе Вас ждет неприятный сюрприз

• не пользуйтесь одновременно с процедурой телефоном, планшетом и т.п. Вам ничего не будет, и на процедуру это не повлияет, и телефон не испортит, но гаджет может начать хаотично открывать окна и жить своей жизнью...

Еще интересный феномен (чисто экономический): я не видела подделок дарсанваля. Нет ни какой лайт-версии. Либо я не в курсе.

На этом все.

Продолжение следует.

В следующий раз мы рассмотрим другой очень полезный аппарат.

Я рассматриваю все процессы с точки зрения "обычной женщины" - женщины средних лет, среднего дохода, обычной внешности. Другие типажи: модель, состоятельная женщина, юная девушка, женщина преклонных лет - вне поля моего зрения.

Итак:

Конечно, бывают ситуации, когда мы безусловно не думаем о качестве кожи и прочих изысках, я могла бы настрочить целую страницу примеров, вот несколько: Вы находитесь в эпицентре природной или социальной катастрофы, боретесь с болезнью, ухаживаете за близким...Но не только о печальном: стандартная ситуация - уход за маленьким ребенком - дело позитивное, но очень трудозатратное... и т.п. Однако в какой-то момент возникнет ситуация стабильности, появятся силы и время "для себя".

"Для себя" - это не только про внешность, но мы будем обсуждать только ее.

Последние 20 лет некоторые сферы жизни стремительно продвинулись, среди них прикладные (коммерческие) отрасли медицины и смежных областей. Стоматология, ортопедия, диагностика и пр...

Косметология - тоже сфера, куда люди несут деньги, поэтому она развивается очень быстро, ее "прет", и давайте этим пользоваться. Но для начала определимся, где мы, что нам надо, как это получить.

Поделим всю сферу косметологии на два подмножества:

• А - физиотерапевтическая часть (процедуры, улучшающие физиологические параметры тканей)

• B - декоративная часть (процедуры, создающие видимость)

К декоративной части можно отнести, например, декоративную косметику - тушь, помаду, тональник и вообще все многообразие современных средств, краску для волос, а кроме того, популярные сейчас или в недавнем прошлом: наращивание волос, ламинирование и иже с ним, наращивание ресниц, татуаж бровей, а кроме этого: многие (но не все) инъекционные процедуры - филлеры, контурную пластику, всевозможные "нити", а также хирургию - импланты, например.

Суть всех этих процедур в том, что они создают видимость, они реально не улучшают ресницы, брови, кожу и пр... Однако декоративная часть косметологии - это не абсолютное зло. Например в смежной области - стоматологии то, что мы называем "лечением", во многом является маскировкой дефектов. Мы знаем, что поврежденная эмаль не восстанавливается, также как, напр., нет способа обратить вспять седину - вы не поверите, сколько времени я изучала тему седины - нет физиотерапевтического способа, только декоративные...

Ну и, конечно, имеет место взаимопроникновение, редко можно встретить "чистый способ", по крайней мере, пожалуй, все физиотерапевтические методы также и улучшают внешний вид (иначе зачем бы они нам были нужны в косметологии).

Давайте я скажу от себя: с точки зрения обычного человека, живущего в обычных условиях для меня важно не тратить деньги впустую, у меня полно гораздо более важных задач. Соответственно, свой бюджет на косметологию я минимально вкладываю в "декоративку" (ну вот прямо аскетичный минимум), и в гораздо большей степени в физиотерапевтические процедуры.

И кстати, хороший способ "оценить" процедуру - если она принципиально разовая - скорее всего декоративная. Если не согласны с этим лайфхаком - напишите свой. А у меня работает.

Проблема декоративных процедур еще и в том, что они требуют еще и доп. обслуживания. Как с машиной - ей, оказывается, еще и бензин нужен, и страховка, и зимняя резина... Куча всего обязательного, чего в рекламе не было. Накладные ресницы придется не только нарастить за деньги, но и снять за деньги.

И еще они, пожалуй, апеллируют к нашей детской части: типа вот надену красный бантик, и стану красавицей... Не... бантиком не обойтись...

А теперь я перечислю процедуры, которые я считаю физиотерапевтическими:

Начнем с самого низа: уходовая косметика, уходовые процедуры типа массажа, обертываний, грязелечения, парафина и пр, стандартные пилинг, чистка, инъекционные процедуры, такие, как мезотерапия того или сего, уколы ботокса и его аналогов, инъекции липолитиков, и многие аппаратные процедуры: миостимуляция, микротоки, ионо- и фонофорез и тому подобное...

Чтобы не забыть, добавлю в этот список не совсем профильные, но годные вещи: это тейпы, миофасциальный релиз и упражнения для лица.

Иногда нужно сильно подумать, к какой области отнести процедуру:

Например, наверняка у людей, ничего подобного не практикующих, ботокс отождествляется со вселенским злом, а значит с декоративной частью. Однако его действие базируется на реальных физических изменениях в мышцах. Или взять модный аппаратный СМАС-лифтинг - куда его отнести? И главное, стоит ли применять ))) . Интрига... СМАС будет в последней статье, но я его еще не пробовала, собираю сведения.

Естественно, не все из этого списка (и того, что в этот список не вошло) нужно применять лично Вам (или мне). Это не только время-деньги, этого просто не нужно. Многие способы друг друга дублируют, или, что еще хуже - имеют противоположное действие. Так что "быстрее-выше-сильнее-чаще-дороже" здесь не подойдет.

Давайте попробуем разобраться.

1) Первое - выбираем "физиотерапевтическое", "декоративное" по возможности игнорируем.

2) Видим свой организм в целом. Не фокусируемся на лице или целлюлите. Какие основные "затыки" в вашем организме? Лишний вес? Проблемы с осанкой? Проблемы с зубами? Чувствительный желудок? Вены? Все эти вопросы и подобные очень влияют на внешний вид (тоже) и решаются не в поле косметологии. Также хочу обратить ваше внимание, что дерматологические заболевания - тоже не сфера косметолога, этим занимается врач дерматолог, и (что приятно), зачастую бесплатно. Косметолог работает со здоровым человеком.

Вот и свои усилия нужно направить на "затыки", осанкой заниматься у ортопеда, желудок лечить у гастроэнтеролога, худеть по старой дедовской методе - "меньше жрать - больше двигаться"... очень упрощает, если понимаешь куда с какой проблемой идти. Если бы люди это понимали, было бы меньше разочарований. А без залеченных, вставленных и пр. зубов у косметолога делать вообще нечего.

2) Определяемся с ресурсом - сколько денег в норме (а не на пике оптимизма) Вы можете выделить? Сколько времени в неделю Вы реально можете потратить?

3) Помним, что это игра длительная, результат будет не сейчас, а через годы - когда Вы (внезапно) выглядите ЧУТЬ лучше подружек.

4) Помним, что все мы состаримся (если повезет), поэтому оставшиеся несовершенства считаем признаками нашей удачливости.

5) Реально понимаем эффект от каждой процедуры.Что я имею ввиду: а) физиотерапевтические процедуры улучшают плотность кожи, упругость, увлажненность, приводят в тонус мышцы, активизируют метаболизм...может быть, все это улучшится, а комплименты в итоге получите не Вы - а Ваша знакомая с плохой кожей и всем прочим, но общительная, добрая, контактная, или просто везучая. Вы улучшаете просто состояние кожи, просто нормализуете жировую прослойку в некоторых местах. А красного бантика не будет. б) Каждая процедура имеет определенную мишень воздействия. Например, можно разгладить морщины, но не повлиять на птоз. И нужно с самого начала подумать: так ли велики морщинки, может на них вообще забить и сразу перейти к птозу? в) Часто можно слышать что-то вроде: "этот крем не действует, сплошной развод". Обычно это происходит от непонимания на каком уровне вообще в принципе крем может действовать. Скорее всего, на своем уровне он и подействовал. Тоже самое касается любых других процедур.

6) Ваши личные медицинские противопоказания, аллергии, непереносимости, фобии. Или простое: "Это я не хочу".Лично для меня важна возможность проводить процедуры самостоятельно. Соответственно, поскольку я не умею делать уколы самостоятельно и в целом их побаиваюсь, я исключила для себя все инъекционные методики. А аппараты, так сложилось, я люблю...Так что выбор ясен.

Кроме того бывает так, что аппаратная процедура уменьшает эффект от инъекционной, например, при уколах ботокса. Может быть тогда попробовать усилить процедуры с одинаковой мишенью друг другом? Например, проколоть липолитики, а потом сверху ультразвуком? Ан нет! Не эффективно, выброс денег. Так что, либо то, либо то. В конкретный промежуток времени. С липолитиками - выжди три недели и иди на аппараты (или не иди), с ботоксом - жди пока эффект не рассосется (если, конечно, нет задачи убрать последствия некачественного введения ботокса).

Вспомним, что мы не олигархи, и есть еще и другие дела, приходим к выводу, что дальше мы практически вынуждены придерживаться определенной линии. У меня это аппараты.

Но прежде, чем приступить непосредственно к ним, я дам краткое, наикратчайшее описание инъекционных физиотерапевтических процедур:

На примере этой картинки мы рассмотрим небольшую классификацию инъекционных методик, которых так боится обыватель.

Посмотрите на изображение этого прекрасного куска сала:

Мы видим слой кожи, жировую прослойку, часть мышечного слоя. Нам все делали уколы в попу или под лопатку (прививки, например), это внутримышечные уколы, вполне добропорядочные, их никто не боится...

Из распространенных косметических уколов в мышцу (так глубоко) колется ботокс и его аналоги. Кстати ботокс используется и в традиционной медицине - напр. при лечении гипергидроза и при спастических проблемах.

Едем дальше. В жировую прослойку (прелесть какая) колются липолитики: прямые (стандартно - фосфотидилхолин), разрушающий жировые клетки, и непрямые (напр. артишок и иже с ним) - освобождающие часть содержимого жировых клеток. Соответственно, очень кратко, прямые колют по телу, непрямые - зона подбородка, например. Естественно, если клетка разрушается (прямые липолитики), больше жир она не накапливает. Но есть другие жировые клетки - в той же локации или в другой - если Вы будете переедать, жир найдет где отложиться. С непрямыми липолитиками клетка остается в сохранности, и впоследствии при переедании жир накапливается и в ней.

Кроме того, я об этом и на "аппаратах" скажу: косметология не работает с лишним весом, похудением, она работает с жировыми ловушками - фартук на животе, ушки на бедрах, зона подбородка. Общий вес в целом не меняется, и ощущение от человека не меняется: был пухлый - пухлым и будет восприниматься.

Ну и мезотерапия - это уколы в слой кожи, не глубже, поверхностное введение полезных веществ.

Это все. Филлеры в носогубку, гель в губы - это декоративное. Мы это не рассматриваем. Не по причине глубокой моральности. Просто не вписывается в стиль жизни.

Статья получилась длинной, так что к аппаратам я перейду в следующей.

Продолжение следует...

p/s/ Если кому-то интересно, имеет смысл подписаться, наверное...

Я тут случайно опубликовала неготовый третий пост (рука дрогнула), но я его убрала, потому что сначала должен идти этот. Но третий тоже готов, и я его опубликую сразу же после этого.

Мой дядя (в советское время) занимался в своем НИИ разработкой подобного аппарата... И в свободное время собирал их из подручных средств. Это была эпоха транзисторов, конденсаторов размером с теннисный мяч и подобного. А корпуса были деревянные и покрашенные, милота! Жалко, что фотки нет. Дядя был человеком удивительно безотказным, он собирал эти аппараты за свой счет и раздавал окрестным старушкам. И родственников обеспечил тоже, конечно.

У на дома был культ этого аппарата, он так и именовался торжественно "АППАРАТ", и считался от всех болезней. Дядя ежегодно снабжал нас новыми электродами, собранными из подручных средств, найденных на помойке.

Вы знаете, как влияют детские впечатления на человека, вот и моей неокрепшей детской психике "аппарат" нанес сокрушительный удар: у меня мощный интерес ко всему физиотерапевтическому.

Кстати, вот вам еще байка про наш "аппарат" ("а-ля Кашпировский"). Как-то наша 84-летняя бабушка упала: шла зимой, наткнулась на натянутую леску, и получила в итоге большой шрам в районе предплечья. На следующий год, в следующий мой приезд, баба Наташа говорит: "Зоя, помнишь, у меня в прошлом году был шрам?". "Да, конечно." "Рассосался".

И я реально видела, что шрам пропал! Чистая правда!

Что делала бабушка? Сидела в кресле перед теликом, подсунув под бок лопатку (электрод) аппарата, сидела часами, не задумываясь о физиотерапевтических нормах (которые, на самом деле, существуют)... вот и все. Что это? Вера в сына? Вера в аппарат? Или вера тут не при чем?

Ну вот как-то так.

Кроме вот такого семейного анамнеза, в детстве после гриппа и прочего нас часто посылали в физиотерапевтический кабинет "на прогревавние", что мне бесконечно нравилось, и всегда не хватало. Были интересны и сами могучие металлические ящики, и шаманство, которое что-то не вполне ясное делает...

А еще я однозначно кинестетик - я даже, когда смотрю на картины - я их как бы ощупываю глазами..., Рембрант, например, самый приятный. Мне важно видеть, чувствовать, свет, море, ветер, вкус, краски, удар тока в конце-концов... Так что вот.

На этом введение закончено, и дальше будет рассказ примерно о пяти аппаратах. Я ничего не продаю, не являюсь ни чьим амбассадором, поэтому фото будут условные...

Продолжение следует...

p/s/ Если кому-то интересно, имеет смысл подписаться, наверное...