И так давайте поговорим сегодня о бразильском джиу-джитсу(БЖЖ).

Бразильское джиу-джитсу (порт. Jiu-Jitsu Brasileiro) — боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы. Это искусство возникло в начале ХХ-го столетия из дзюдо Кодокан, которое было самостоятельной молодой системой (основано в 1882 году), сформированной многочисленными школами (рю) японского джиу-джитсу.

В 1914 году японский мастер дзю-до и джиу-джитсу Мицуо Маеда (Mitsuo Maeda)Мицуо Маеда (Mitsuo Maeda), прозванный Каунт Кома (Count Koma) - что значит - Граф Битвы, приехал в Бразилию. В качестве благодарности, за помощь, оказанную ему видным бразильским политиком по имени Гастао Грейси (Gastao Gracie), Кома вызвался обучить искусству джиу-джитсу сына Гастао - Карлоса. Карлос Грейси, в свою очередь, обучил своих братьев (одним из которых был Хелио). Постоянно участвуя в боях без правил, они продолжали шлифовать и улучшать своё боевое искусство, разрабатывая то, что сейчас известно как Бразильское Джиу-Джитсу Грейси.

Первую академию Джиу-Джитсу Карлос Грейси открыл в городе Белем в 1925 году. И также как и Маеда, борцы из академии Джиу-Джитсу Грейси начали вызывать на бой другие школы. Самым знаменитым из братьев стал самый младший - Хелио. Он побеждал всех своих противников и вскоре стал сильнейшим бойцом ( прим.: Хелио потерпел только два поражения: японцу Кимуре и Вальдемару Сантане, своему собственному ученику в поздние годы).

Хелио Грейси впервые вышел на ринг в возрасте 17 лет во Фронтао против боксёра по имени Антонио Португал. Хелио победил его за 30 секунд. Он также победил японского дзю-докая Намики в 1932 году. Это был в его карьере поединок джиу-джитсу/дзю-до и первый раз, когда он на бой вышел в дзю-доистком кимоно Хелио Грейси не только стал чемпионом, но и развил джиту-джитсу в тот стиль, который стал известен как Бразильское Джиу-Джитсу.

Несмотря на то, что бразильское джиу-джитсу допускает использование техники боя в стойке, специализируется оно на переводе противника в партер и использовании техники борьбы на земле. Оно разработано специально для того, чтобы человек небольшой комплекции мог победить более крупного противника с помощью различных приёмов основанных на принципе рычагов и положения тела.

Бразильское джиу-джитсу ставит своей целью оказаться с противником на земле, где вес, рост, скорость, сила и реакция уже не имеют такого решающего значения, как в стойке, а затем, с использованием огромного арсенала различных удушений, удержаний, болевых приёмов и рычагов на суставы и конечности - отключить противника или заставить его сдаться.

Существуют две основные категории приёмов в бразильском джиу-джитсу: рычаги (узлы) и удушения. Создание рычага (узла) — это изоляция конечности противника к определённому положению тела, которое вынудит сустав двигаться по прямой (вращается по своей оси) вне его нормального диапазона движения. При увеличении давления на конечность-рычаг, противник, не сумевший избежать данного положения, сдаётся. Он может сдаться устно или похлопать по противнику несколько раз (хлопать по себе опасно, потому что противник может не услышать). Удушение используется, чтобы нарушить снабжение кислородом мозга противника, что может вызвать его бессознательное состояние, если он не сдастся достаточно скоро.

Менее популярный приём — ущемление, при котором мускул противника сжимается между костями (обычно голени и запястья), либо ущемление, которое расширяет, разделяет сустав, причиняя существенную боль противнику. Эти приёмы обычно не разрешены на соревнованиях из-за высокого риска травмы.

Различается два вида бразильского джиу-джитсу – спортивное и боевое. Спортивное специализируется на борьбе до сдачи без использования ударов, чему способствует метод обучения, который позволяет практикам действовать на полной скорости и в полную силу, как на реальном соревновании.

Для освоения основ этого боевого искусства ученик не должен обладать какими-либо специальными навыками. Суть тренировок – в освоении специальных приемов и техник, которые позволят максимально эффективно использовать знание строения человеческого тела и законы механики. Поэтому важной частью обучения является поддержание и развитие хорошей физической формы, силы и выносливости – этим аспектам подготовки уделяется значительное внимание в тренировочном процессе.

Тренировки проводятся как в виде полного спарринга, в котором каждый противник пытается использовать любую разрешённую технику, так и в виде ограниченного спарринга - на не сопротивляющемся партнере, где используется только определённая техника или наборы методов, которым обучается ученик.

Ну а на сколько эффективно БЖЖ я думаю достаточно назвать имена бойцов:

Хойс Грэйси (Royce Gracie) — чемпион UFC 1, 2 и 4, именно благодаря его победам на турнирах по боям без правил, бразильское джиу-джитсу получило признание сначала в США, а потом и во всем мире. На фото Хойс атакует олимпийского чемпиона по Дзюдо — Йошиду (Yoshida).

Антонио Ходриго Ногейра (Antonio Nogueira) по прозвищу Minotauro — чемпион мира по таким версиям как: UFC, Pride, RINGS, WEF. Великий мастер БЖЖ. По сегодняшний день продолжает свою спортивную карьеру.

Это первые имена которые на слуху, но спортсменов много, а места в посте все меньше.

Сегодня в России есть только один обладатель коричневого пояса по БЖЖ — Леонид Гатовский победитель кубка мира по WTKA в разделе грэпплинг.(а может и больше, че то инфы по российским спортсменам по бжж мало, очень мало)

Ну а от себя могу добавить в БЖЖ много разных техник, интересно бороться, очень мало запрещенных приемов, что делает схватки очень зрелищными и захватывающими, но все таки это только борьба, где нет ударных техник.

Так же существуют разделы GI и NO-Gi ну различия этих разделов и  с чем их едят расскажу в следующем посту, так же расскажу про грепплинг.

(баянометр выдавал ересь)