Деперсонализация
Деперсонализ́ация — расстройство самовосприятия. При деперсонализации собственные действия воспринимаются как бы со стороны и сопровождаются ощущением невозможности управлять ими, это часто сопровождается явлениями дереализации. Деперсонализация является симптомом многих психических расстройств — шизофрении, шизотипического расстройства, биполярного и панического расстройства, депрессии и других. В тех редких случаях, когда явления деперсонализации не связаны с другими заболеваниями и продолжаются длительное время, они классифицируются как отдельное деперсонализационное расстройство (синдром деперсонализации-дереализации). Длительная деперсонализация является мучительным состоянием, часто приводящим к суицидам.
Немного страшноватое определение, но так оно в принципе и есть. Началось все с детства, был у меня сколиоз (искривление позвоночника), который не заметно перерос в остеохондроз грудного, а затем и шейного отдела позвоночника. Из-за остеохондроза пережимаются нервные окончания и сосуды питающие мозг. В классе 6 , в переходном периоде уже появилась ВСД (вегето сосудистая дистония), а затем в 7-8 классе и сама деперсонализация. Сейчас мне 26, потратил много сил и средств, но так и не прошел не остеохондроз ни ВСД, ни деперсонализация. На форумах пишут что у кого-то бывают просветления, у себя такого не замечал. В 20 лет, была тяжелая депрессия из- за этого, которая еще сильнее усугубила мое нынешнее состояние. Руки не опускаю! Хожу в тренажерку и общаюсь так же как и все, просто все это намного тяжелее, когда ощущаешь себя будто во сне.Ребят, нужна помощь.
Доброго времени суток пикабушники. Хотелось бы задать пару вопросов. И уточнить кое-что.
Может быть кто сталкивался?
Не знаю точно, с какого периода времени это началось. Приблизительно года с 2009-2010.
У меня изменилось восприятие происходящего, все ощущается от третьего лица, как в тумане. Сложно относится к чему то серьезно, полноценно (пропал интерес к кино, книгам, только на музыке по прежнему помешан :) ). Очень ослабела память, всё в буквальном смысле вылетает из головы. Постоянное подавленное состояние, которое кстати легко, но ненадолго сменяется на радостное. В голове ощущается какой то "блок", как стена, причем как-то даже физически ощутимо.
Да и вообще, какое-то странное восприятие. Это очень сильно мешает жить. (Кстати, уходил в армию - полегче было, хотя мб просто внимание не обращал).
По тому что читал в интернете, похоже на Деперсонализацию, но опять же. Музыку я любить не перестал. Это пожалуй одна из тех немногочисленных вещей, что "скрашивает" жизнь.
Для повышения памяти пробовал пить ноотропы, помогает, но как-то не очень.
Можете помочь с каким нибудь советом, что-ли? Может сталкивался кто?
К местному психиатру не хочу идти категорично, так как у нас в городе нет частных, а в больнице кладут сразу, не хочу работу потерять. Есть может быть какие нибудь универсальные средства от таких симптомов? Я в принципе адекватно все понимаю, но как-то отстранённо.