Запеканка с брокколи, морковью и сыром⁠⁠

Ингредиенты:

• брокколи – 150 г.

• морковь – 75 г.

• лёгкий сыр – 30 г.

• яйцо – 1 шт.

• Белок – 70 г.

Приготовление:

1. Брокколи заливаем кипятком на 2 минуты.

2. А дальше смешиваем ее с морковью, сыром и заливаю смесью из яйца, белка, соли и специй.

3. В духовку на 200 градусов 30 минут.