Этот яркий оранжевый овощ – настоящий источник витаминов и питательных веществ
Этот яркий оранжевый овощ – настоящий источник витаминов и питательных веществ. Морковь богата клетчаткой и углеводами, даря энергию и бодрость. А благодаря бета-каротину, она помогает снизить риск онкологических заболеваний и поддерживает здоровье глаз.
Морковь – это природный щит от камней в почках, а также помощник в борьбе с диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Она благотворно влияет на работу почек и печени. Морковь особенно полезна пожилым людям и тем, кто страдает от высокого давления или варикоза.
Включайте морковь в свой рацион – это вкусно, полезно и просто! А как часто вы её едите?