В чем смысл всей этой "гонки" за ЗОЖ и всё в этом роде?⁠⁠

Достаточно прочла статей на эту тему, интересовалась у тех, кто это практикует. И всегда слышу банальные ответы " я хочу....":

-Дожить до глубокой старости

-Красивое стройное тело

-Быть более энергичным

-Меньше болеть, иметь здоровое тело

и прочее..

Так собственно в чем фишка, если конец один у всех? Какой смысл в том что бы всю жизнь (которая и так не особо длинная) отказываться от всего и "орать" что гамбургеры зло, чипсы, газировка и т. п это всё вредное, это химия. Обязательно надо бегать по утрам, всю жизнь... "Спорт как смысл жизни"..

Единственное различие зожника и обычного простого человека в том, что один умрет от старости а другой от холестериновых бляшек (при этом прожив так же долго и с удовольствием)

Вот например, обычная женщина Жанна Луиза Кальман (пила, курила, ела что хотела - прожила до 122 года) и таких примеров куча.

Так вот, в чем собственно вопрос, какой в этом смысл? Поделитесь своим мнением на этот счет.