Созависимость – это...⁠⁠

Созависимость – это нормально (спокойно!) До тех пор, пока два человека равно зависимы (созависимы) друг от друга.

Созависимость – это антипод зависимости. Если в отношениях один больше зависит от другого, они принимают неравные роли «слабого» и «сильного». Первый жертвует личностью ради сильного, второй винит себя за угасающие чувства страсти. Зависимые отношения порождают тревогу.

Созависимость – это антипод свободы. Абсолютная свобода в отношениях исключает глубокую привязанность. Как привязаться к кому-то, если ты решил быть абсолютно свободен?

Созависимость – это положение между свободой и зависимостью. Мы боимся зависимости, потому что она убивает страсть. Мы не доверяем свободе, потому что она не дарит чувство привязанности. Созависимость звучит отталкивающе, но создаёт равновеликую страсть и привязанность.

Созависимость – это тревога страсти. В созависимости наши чувства говорят, что мы не хотим терять человека. Эти чувства поддерживают страсть («я могу потерять его в любую секунду») и одновременно привязанность («я хочу насладиться и продлить эту секунду»).

Созависимость – это баланс личности. Созависимые отношения не станут зависимостью, если мы будем заботиться о свободе своей личности (друзьях, увлечениях, призвании). Так мы не растворим эту личность в другом человеке.

Зависимость звучит тревожно, созависимость – неприятно, свобода – окрыляюще. Но в свободе нет места другому человеку, который за тебя держится. В зависимости нет места личности, которая понимает свои желания. И лишь в созависимости мы можем одновременно удержать свою личность и дорожить тем, кто дарит ей радость.

Конечно, найти этот баланс непросто.

_____________

Источник.