Скоро понедельник!⁠⁠

Вот и прошла 2 неделя (точнее пройдёт)моего пути, из гусеницы в бабочку!
Что хочу сказать как все и говорили вес уходит быстро... Очень даже быстро.
Держу дефицит 1700ккл, не занимаюсь спортом, только ходьба и то по настроению. Могу пройти 15к шагов могу 1к.
Изменения в зеркале тоже начала видеть что не может не радовать, но меня волнует вопрос с кожей, я прекрасно понимаю что у меня что-то подтянется что-то нет, что-то будет висеть.
По этому вопрос к вам, что более эффективно, в подтяжки кожи.

Ну и вес на 6.08.23. 114.5 кг это минус 6.500🤯
Как скину первые 10 кг выложу до после...
До встречи мои хорошие.