Расскажите как вы самостоятельно вылечили сколиоз? Спасибо!⁠⁠

Я девушка 22 года. Спина кривая капеееец, s-образный сколиоз вроде 1 степени. (Проверяла давно) а может уже и 2 или 3. Надо проверить.