Путь к жиму 120 кг. 33-я неделя⁠⁠

Сегодня сделал 105х3 в трех подходах. Это грубо говоря, 115 на раз.

В апреле было максимум 110, потом был небольшой спад, лето, отпуска, дача, все дела. Как-то не особо показатели росли, на мой взгляд. Но сейчас дело пошло в гору))

Кстати, попробовал пожать 100х4 без моста - не заметил большой разницы по сравнению с жимом с моста)) Амплитуда визуально с мостом меньше, но как-то не особо мне это мешает. Т.е. я бы не сказал, что в моем случае мост дает какую-то суперприбавку)) Хотя, конечно, не могу сказать и что мост у меня прямо супербольшой))

Итак, я записался на ближайшие соревнования, которые должны пройти в эту субботу. Записался в категорию 82.5 кг. Но тут возник нюанс, что-то я застрял на 83.8 кг. Попробую несколько ограничить питание на этой неделе. Интересно, а если я не впишусь в 82.5, то что?