Психология для чайников: кривое зеркало эмпатии⁠⁠

Когда деревья были в2,5 раза выше, а траве зеленее ровно в 4,7 раза, под словом "эмпатия" понимали что-то вроде эмоциональной телепатии. Вероятно, поэтому слова "эмпатия" и "телепатия" так похожи. Правда такого рода эмпатов как-то не удалось обнаружить, и научно доказать их существование... ну так и телепатов тоже не смогли обнаружить, что совершенно не мешало терминам существовать. Но в более менее серьезных книгах по психологии вы слова "эмпатия" не найдете, т.к. это не научный термин.
Шли годы, и вдруг оказалось, что эмпатия - это что-то другое. В частности в вики написано:

Эмпатия - это осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека без потери ощущения внешнего происхождения этого переживания...

Ну т.е. это уже и не эмоциональная телепатия вовсе, а некая врожденная черта человеков, которая развита у разных людей по разному, и... ну и дальше можно намотать на кулак сколько угодно ванильных соплей.
При этом как и ранее, никаких научных обоснований такой позиции нет. И это вполне понятно. С одной стороны никто не в состоянии выдать некую эталонную эмоцию, с другой стороны, не существует прибора, который мог бы точно измерить, что мол у этого гражданина степень точности сопереживания эмоции составляет 84%, с третьей стороны люди действительно как-то разбираются в чужих эмоциях с той или иной степенью точности.
Но как же это происходит?
Разумеется, никакой врожденной эмпатии в природе не существует. Существуют два процесса: навык коммуникации и проекция.
Навык коммуникаций - это просто. Все мы с детства общались с большим количеством людей, как-то научились различать сначала базовые эмоции (гнев, радость, и т.д.), потом по мере взросления научились узнавать эмоции посложнее... елы, это настолько банально, что тут и писать по большому счету не о чем. Короче, мы на своем опыте с раннего детства учимся различать эмоции других людей. Это не врожденная черта - это коммуникативный навык.
Проекция - это тоже просто. Человек представляет что он мог бы почувствовать на месте другого человека, и полуосознанно (а чаще - неосознанно) путает эмоции другого человека и со своими фантазиями на тему.
(уточняю: термин "проекция" шире, но в данном контексте оно где-то так и работает).
Итого получается, что в реале имеет место или деятельность ума (соотнесение прошлого опыта с наблюдаемыми индикаторами эмоций), или фантазии ума. Никакого реального чувствования не происходит. Ну т.е. да, есть еще психосоматика, поэтому впечатлительные граждане вполне могут ощущать вот эту вот эмпатию как собственное психэмоциональное состояние, но это уже мелочи.

Ну и, разумеется, эти два процесса могут происходить в одно и то же время, т.е. человек может и проецировать чужие эмоции на себя, и различать их согласно своего опыта. В этом случае у него может быть полная иллюзия того, что он проживает эмоции вместе с другим человеком.
Но это не более чем иллюзия.

Главная проблема эмпатии в том, что это очень красивое слово. По неизвестным науке причинам, людям нравится считать себя эмпатами, ну а фраза "ты эмпат" звучит как комплимент. Отсюда и все эти неконструктивные домыслы по поводу эмпатии. Эмпатия это, эмпатия то, выдумали что якобы социопаты к эмпатии не способны (хотя коммуникативные навыки у них такие же, т.е. социаопатия никак не влияет на способность различать/угадывать эмоции других людей). Ну и много другой фигни нагородили.
А по факту какой бы смысл не вкладывался в слово "эмпатия" - он совершенно и абсолютно бесполезен. Люди не способны к эмоциональной телепатии, а без нее эмпатия теряет весь свой шарм. Ну ок, к может быть к истинной эмпатии способны особенные мудрецы, полностью раскрывшие свои астральные чакры, ну или еще что-нить в этом роде, но я пишу про психологию, поэтому шизотерику в качестве аргумента не рассматриваю.
А в психологии... в психологии использование слова "эспатия" - это очень хороший индикатор.
Индикатор того, что автор не потрудился выяснить значение слова, которое использует. И вероятность того, что текст, восхваляющий эмпатию, является мусором, составляет 99,9% (приблизительно). Ну или текст, который преподносит эмпатию как нечто реально работающее.

А "кривое зеркало" в заголовке я написал потому, что люди в процессе взросления учатся не только различать чужие эмоции, но и скрывать свои. Впрочем, даже если бы люди свои переживания и не скрывали, то ... у людей разные темпераменты, разный жизненный опыт, разная иерархия жизненных ценностей, даже уровень гормонов в крови. Поэтому степень глубины переживания человека достоверно не угадать никак.
Поэтому адепты эмпатии, если им взбредет в голову использовать на практике свои "эмпатические навыки", всегда ошибаются.
И даже если они точно различают какое-нибуь однозначно-очевидное горе другого человека, то их переживания никоим образом неэквивалентны переживаниям горюющего.