24

Про чувства

Психологи любят поговорить про чувства. Есть много упражнений, позволяющих научиться ориентироваться в собственных чувствах. На психологических группах обычно устанавливаются разные правила, которые помогают людям обсуждать свои чувства, по возможности не задевая чувств других людей. Люди, которые сталкиваются с этой субкультурой впервые, обычно очень удивляются. Откуда мы берем боль, тепло, нежность или злость? Что это за архаика, если давно всем было достаточно чувства собственного достоинства, чувства неопределенности, чувства такта, чувства, что тебя не понимают? На крайний случай есть «такое чувство, что ты идиот». И достаточно.


Затем люди психологизируются. Начинают различать у себя чувства. Боль, печаль, гнев и радость. И принимаются этими новыми знаниями пользоваться. Налево и направо. Подскакивают к другим: у меня к тебе много тепла! Или: у меня много печали, что мы с тобой не понимаем друг друга! А человек напротив стоит и не знает, что ему теперь делать с этим знанием. Ничего ему не предлагают, не просят. Такое у него чувство, что что-то тут не то, а что - он не понимает.


Психологизированные люди в этот момент обычно расстраиваются: ах, он не имеет доступа к своим чувствам. Ах, ему не нужны мои чувства.


Понимаете, уважаемые, ваши чувства действительно никому кроме вас самих не нужны и не должны быть нужны. Точно также, как ваше пищеварение, ритмы сна и бодрствования, перистальтика и углеводный обмен. Вас учили различать чувства и делиться ими не потому, что ваши чувства самоценны. А потому, что чувственная рефлексия - инструмент саморегуляции. Зная о себе, что вы чувствуете, вы лучше ориентируетесь в мире и можете более эффективно договориться с окружающими. Например, вы уже можете сказать: «пожалуйста, сойдите с моей ноги», а не «у меня такое чувство, что вы идиот».


На самом деле, вас учат не различать чувства, а саморегуляции и диалогу. И по сути дела, со времен восстановительного обучения Л.С. Цветковой ничего не изменилось. И это, в общем, неплохо. У нас великая психологическая школа, и я чувствую тепло в центре груди по этому поводу. И вы ничего не должны мне в связи с этим.

Автор: Полина Гавердовская

Про чувства Психология, Психотерапия, Гештальт, Длиннопост

Психология | Psychology

10.6K постов49.4K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.

Подробнее
Лучшие посты за сегодня
11994

Смена работы. Фиаско

9047

Друг

Показать полностью
7843

Чистка дуршлага

7472

Я молодец!

5901

Про Петербургские стандарты

Про Петербургские стандарты Александр Беглов, Школа, Популизм, Мариуполь, Санкт-Петербург, Денег нет, Длиннопост, Чиновники, Негатив
Про Петербургские стандарты Александр Беглов, Школа, Популизм, Мариуполь, Санкт-Петербург, Денег нет, Длиннопост, Чиновники, Негатив
Про Петербургские стандарты Александр Беглов, Школа, Популизм, Мариуполь, Санкт-Петербург, Денег нет, Длиннопост, Чиновники, Негатив
Про Петербургские стандарты Александр Беглов, Школа, Популизм, Мариуполь, Санкт-Петербург, Денег нет, Длиннопост, Чиновники, Негатив
Про Петербургские стандарты Александр Беглов, Школа, Популизм, Мариуполь, Санкт-Петербург, Денег нет, Длиннопост, Чиновники, Негатив
Про Петербургские стандарты Александр Беглов, Школа, Популизм, Мариуполь, Санкт-Петербург, Денег нет, Длиннопост, Чиновники, Негатив
Про Петербургские стандарты Александр Беглов, Школа, Популизм, Мариуполь, Санкт-Петербург, Денег нет, Длиннопост, Чиновники, Негатив
Про Петербургские стандарты Александр Беглов, Школа, Популизм, Мариуполь, Санкт-Петербург, Денег нет, Длиннопост, Чиновники, Негатив
Про Петербургские стандарты Александр Беглов, Школа, Популизм, Мариуполь, Санкт-Петербург, Денег нет, Длиннопост, Чиновники, Негатив
Про Петербургские стандарты Александр Беглов, Школа, Популизм, Мариуполь, Санкт-Петербург, Денег нет, Длиннопост, Чиновники, Негатив
Про Петербургские стандарты Александр Беглов, Школа, Популизм, Мариуполь, Санкт-Петербург, Денег нет, Длиннопост, Чиновники, Негатив
Про Петербургские стандарты Александр Беглов, Школа, Популизм, Мариуполь, Санкт-Петербург, Денег нет, Длиннопост, Чиновники, Негатив
Про Петербургские стандарты Александр Беглов, Школа, Популизм, Мариуполь, Санкт-Петербург, Денег нет, Длиннопост, Чиновники, Негатив
Про Петербургские стандарты Александр Беглов, Школа, Популизм, Мариуполь, Санкт-Петербург, Денег нет, Длиннопост, Чиновники, Негатив
Показать полностью 14
5725

Плато Путорана, Красноярский край

Плато Путорана, Красноярский край Красноярский край, Природа, Фотография, Россия
Показать полностью 1
5679

Одиночество

Одиночество
5486

Бабушка пришла!

Бабушка пришла! Лев, Редкий вид, Большие кошки, Семейство кошачьих, Хищные животные, Млекопитающие, Животные, Дикие животные, Дикая природа, Природа, Заповедники и заказники, Масаи-мара, Африка, Фотография, Львята, Львица, Длиннопост, Милота
Бабушка пришла! Лев, Редкий вид, Большие кошки, Семейство кошачьих, Хищные животные, Млекопитающие, Животные, Дикие животные, Дикая природа, Природа, Заповедники и заказники, Масаи-мара, Африка, Фотография, Львята, Львица, Длиннопост, Милота
Бабушка пришла! Лев, Редкий вид, Большие кошки, Семейство кошачьих, Хищные животные, Млекопитающие, Животные, Дикие животные, Дикая природа, Природа, Заповедники и заказники, Масаи-мара, Африка, Фотография, Львята, Львица, Длиннопост, Милота
Бабушка пришла! Лев, Редкий вид, Большие кошки, Семейство кошачьих, Хищные животные, Млекопитающие, Животные, Дикие животные, Дикая природа, Природа, Заповедники и заказники, Масаи-мара, Африка, Фотография, Львята, Львица, Длиннопост, Милота
Бабушка пришла! Лев, Редкий вид, Большие кошки, Семейство кошачьих, Хищные животные, Млекопитающие, Животные, Дикие животные, Дикая природа, Природа, Заповедники и заказники, Масаи-мара, Африка, Фотография, Львята, Львица, Длиннопост, Милота
Показать полностью 5
5384

Ответ на пост «Тихоокеанский рубеж моего детства»

Ответ на пост «Тихоокеанский рубеж моего детства» Война, Советую посмотреть, Инопланетяне, Робот, Фильмы, Что посмотреть, Ностальгия, Сказка, Ответ на пост
5182

Из Выступления Путина. Тезисно для ЛЛ

Показать полностью
5084

Про детские мечты!!

Про детские мечты!! Юмор, Повтор, Скриншот, Мечта, Несбывшиеся мечты
Показать полностью 1
5036

Развод

Развод
4999

Почувствуйте разницу

4872

Ответ на пост «В Екатеринбурге поймали очередного "педофила". Это новый "тренер на диване"»

https://66.ru/news/society/256582/
Ответ на пост «В Екатеринбурге поймали очередного "педофила". Это новый "тренер на диване"» Екатеринбург, Борьба с педофилией, Педоистерия, Правосудие, Суд, Приговор, Свердловская область, Ответ на пост
4797

Просьба Пикабушника выполнена

Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Просьба Пикабушника выполнена Ремонт, Наручные часы, Часы, Хобби, Рукожоп, Халтура, Хитрость, Честность, Порядок, Длиннопост
Показать полностью 22
4788

Самые старые двери в Риме, датируемые 115 годом нашей эры

Самые старые двери в Риме, датируемые 115 годом нашей эры Древний Рим, Фотография, История, Дверь
Показать полностью 1
4666

Говорите прямо

Говорите прямо Скриншот, Владимир Путин, Политика, Сергей Нарышкин, Ядерный удар, Twitter, Присоединение, Юмор
Показать полностью 1
4657

Поиск человека. Самара

Поиск человека. Самара Самара, Без рейтинга, Лиза Алерт, Поиск людей
Показать полностью 1
4468

Отношения

Отношения Юмор, Скриншот, Вконтакте, Девушки, Мат, Переписка
Показать полностью 1
4405

Кого-то сегодня выгонят с работы

Похожие посты закончились. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: