Признаки слабых личных границ⁠⁠

1. Неумение говорить "нет", чувство стыда за отказы

2. Неспособность принимать самостоятельные решения, ожидание спасителя, который всё решит

3. Неумение защищать свои интересы

4. Отсутствие собственной точки зрения, склонность к конформизму, цитирование внешних источников( телевизор, авторитетные и медийные личности)

5. Чувство вины за сказанные слова

6. Непонимание собственных желаний и потребностей

7. Присутствие там, где не уважают и не ценят (токсичный коллектив, родственники, друзья)

8. Страх сказать что-то не то

Мой телеграм канал: https://t.me/vladislavkocherizhkin