Примите участие в научном исследовании⁠⁠

Уважаемые читатели данного поста!

Меня зовут Диана, и я провожу научное исследование на тему питания и стресса. Мне хочется понять, как связано наше пищевое поведение с тем, как мы реагируем на трудности, и насколько ощущаем себя благополучными и счастливыми.

Исследование анонимное и состоит из тестирования и моей авторской анкеты (отдельно для мужчин и женщин). К участию приглашаю женщин и мужчин от 27 до 45 лет.

Как тестирование, так и анкеты я занесла на специальную платформу и позаботилась о том, чтобы заполнению не мешала реклама. Преимуществом платформы является то, что после завершения тестирования Вам сразу будут показаны результаты.

Ссылка на тест одна для всех: https://onlinetestpad.com/j3gbzhcqrsbu6

Анкета для женщин: https://onlinetestpad.com/dwjd64bbgy3cm

Анкета для мужчин: https://onlinetestpad.com/4l5pjiyp3fffc

Важно заполнить и анкету, и пройти тестирование.

На все про все уйдет около 30 минут.

Не стоит проходить исследование, если у Вас диагностированы ментальные расстройства в острой фазе.

Я знаю на собственном профессиональном опыте сначала как фитнес-тренера и теперь практикующего психолога то, что советы про подсчет калорий и другие ограничения не только не всегда помогают, но и дают обратный эффект на пути к стройности. А еще общество наседает и стыдит в отсутствии силы воли.

К сожалению или к счастью, воля здесь не причем, а причины часто находятся в нашей голове, а не в тарелке.

Подчеркну, что в область пищевого поведения входит не только переедание, ограничения в еде, но и умеренное питание без скачков и качелей. Поэтому к участию приглашаю и тех, кто не испытывает трудности в питании.

Я стремлюсь как можно глубже изучить причины, лежащие в основе пищевого поведения, и внести вклад как в психологическую практику, так и науку. И чтобы провести исследование по всем правилам, требуется как можно больше участников и участниц.

Я заранее благодарна за Ваши отклики и буду признательна за распространение приглашения тем людям, кому было бы важно поучаствовать.

Для оперативной связи и по возникающим вопросам, в том числе по результатам тестирования, пишите мне в ТГ @dianapersonalcoach.

Спасибо!