А это не тот чувак, пост с которым про лордоз сначала набрал +7к плюсов, а потом был заминусован, когда врач-ортопед объяснил сумму его глупости?
раскрыть ветку (1)
я не в курсе лордозов, и сливов, но конкретном в этом ролике он не показывает ничего эдакого. После просмотра этого ролика, я стал внимательнее относится к спине, и практикую несколько его советов (на счет шеи груди и пресса) в процессе работы в течении двух месяцев.
При режиме работы с 09-00 до 22-00 на тренировки времени особо не найдешь, а эти приемы снимают усталость и онемение, меня все устраивает.
https://pikabu.ru/story/sutulost_i_kak_s_ney_borotsya_4266099
Опровержение и последствия
https://pikabu.ru/story/o_tom_kak_nas_ubivaet_uvlechenie_zozh_razoblachenie_ne_umnyikh_trenerov_4266630
Опровержение и последствия
https://pikabu.ru/story/o_tom_kak_nas_ubivaet_uvlechenie_zozh_razoblachenie_ne_umnyikh_trenerov_4266630
раскрыть ветку (1)
Физкультура и Спорт
5.8K постов15K подписчик
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*