Повзрослела - очерствела?⁠⁠

Мне 31, было также… но все же чутка легче, тк отношусь к редким счастливчикам, у которых хобби переросло в любимую работу. Но все равно по вечерам апатия, иногда алкоголь, отсутствие интересов и пр.
Однажды выяснила, что беременна и как рукой сняло. Даже не от осознания беременности, а скорее от моего внутреннего стержня, который всю жизнь в ответственных ситуациях меня всегда заставлял жить и поступать правильно. Полностью изменила свой ритм жизни, вместо часу двух ночи, стала ложиться в 9-10 вечера, сама спокойно просыпаюсь к 5-6 утра полностью выспавшейся и отдохнувшей! Какое же это приятное чувство, не описать)) полностью отказалась от вредных привычек и начала есть здоровую пищу, не потому что я такая супер правильная, а потому что чувствую свою ответственность за будущее ребёнка. И знаете, со временем мне понравилось так жить, ушли головные боли, ушли проблемы с желудком, настроением. Могу как дебил радоваться цветочкам и улыбаться широко прохожим. Регулярные прогулки очень помогают, работаю дома, выхожу из дома на час после работы и на час перед сном после ужина. Помогают крепче и быстрее уснуть.
Я бы в вашей ситуации посоветовала координально поменять режим дня, питания, включить длительные прогулки. Первое время будет тяжело и организм будет требовать то, к чему привыкли, если такие вредные привычки у вас есть. Возможно, вам тоже поможет вернуть радость жизни, а если не поможет, то хотя бы избавит от некоторых проблем со здоровьем)))
Желаю вам обрести свою гармонию с собой!