Пост благодарности⁠⁠

В феврале-апреле начался жесткий загруз на работе, реально стал замечать, что погружаюсь в себя, отделился от друзей, от семьи. Существовал работа-дом (но мысли были только о работе). Навесили кучу дополнительных обязанностей, причем как всегда, дела все срочные. Ничего не приносило удовольствие. И только сейчас я понял, что конкретно стало причиной беспокойства -  это неспособность просить помощи у коллег и отсутствие опыта хвалить себя за проделанную работу. В конечном итоге, когда все было сделано, внутри осталась большая эмоциональная дыра, которая сейчас наполняется светом, солнышком, и приятными вечерами.

Поэтому давайте чаще говорить слова поддержки, одобрения и комплименты, хвалить работу коллег и не обесценивать их труд!

Помните: "Убежденность в том, что ваша работа чрезмерна важна - это верный симптом приближающегося нервного срыва". Бертран Рассел