51

Пилон (Pole dance). Моя история, часть 1

История знакомства с пилоном началась 8 лет назад. Тогда мне впервые попалось видео в сети, один из ранних чемпионатов. Jenyne Butterfly - всё из-за её выступления)) Я с 3 лет занималась танцами, и мне нравились всякие силовые штуки на турниках и свободное движение в пространстве как в паркуре, но я не думала, что всё это можно соединить в одно! И это привело меня в невероятный восторг, просто огонь.

Я кинулась искать, где этому можно научиться. И оказалось, что в моём городе такого места нет, как и в соседнем, и ещё в соседнем. Поэтому только через полгода, даже чуть больше, я закончила университет (вообще ни разу не по спортивной специальности)  и приехала в Россию на месяц, в Челябинск, где и пошла на тренировки. Чтобы сразу наверняка получить хорошую базу (времени было маловато, всего месяц, да и денег не так много), я выбрала индивидуальные занятия. Сразу в двух студиях. В одной модерн и контемп, которыми я уже занималась (это такие очень красивые и чувственные направления танца вроде современного балета, они схожи между собой. Упор на ноги, прыжки, немного акробатики). Там я взяла абонемент на 12 занятий. В другой - pole dance - 10 занятий. Но именно эти 10 часов перевернули всю мою жизнь.

Для начала - Это. Было. Больно.

Очень-очень больно.

Синяк накладывался на синяк. Мои ноги были в сине-фиолетово-багрово-чёрных кровоподтёках и синяках, и крошечных точечках-синячках, между ними проглядывали старые коричневые и жёлто-зелёные. Сохранились эти две фотки - не самые масштабные, но в целом наглядные. В общем, живописная и очень болючая палитра. Для тех, кто не знаком с пилонным спортом - держаться за гладкую железку во многих трюках приходится не только мышцами, но и кожей. Её скручивает гораздо сильнее "крапивы" и всяких антицеллюлитных массажей.

Но боль заключалась не только в ощущениях кожи. Мышцы были в ужасе. На модерне я убивала ноги и по утрам не совсем вставала с постели - колени подкашивались и я сперва падала, а потом потихоньку поднималась, скрипя и разваливаясь (и это в 22 года). А руки и спина будто были избиты чем-то тяжёлым и твёрдым, по ночам сводило суставы пальцев и я, просыпаясь, пыталась их разогнуть. Надо сказать, я не щадила себя на тренировках и пахала, как лошадь. Не у всех новичков такие ощущения в самом начале, но определённо близкие к тому.

Это ещё не всё. Оказалось, что пилон... крутится! Он не всегда просто стоячая палка. Он может вращаться! За счёт чего часто и создаётся эта парящая завораживающая иллюзия. И вот вы висите изо всех сил, стараетесь не скользить своими ладошками, с которых сошло несколько слоёв мозолей, у вас тянет спину, потому что её загнуло в одном из трюков, горит кожа на ляжках... и страшно тошнит, потому что всё это время вас нещадно вращает. Спасибо, что не рвёт, конечно. Это увлекаааательный был... аттракциоооон...

НО. Одно громадное но. Мне дико нравилось, когда получалось. А получалось редко - это нужно было заслужить, поскольку обучение было не только болевым, но и физически сложным, плюс техническая сторона, надо было понять, как выполнять тот или иной элемент. Это был тот самый восторг, который я испытала, впервые просматривая видео. Непередаваемое удовлетворение. Гордость, что у меня хватало силы воли утром встать, собраться и пойти на занятие (причём почти каждое утро шёл дождь, лето тогда не задалось). Робкие мысли о том, что "я больше не пойду, сейчас позвоню и отменю" проскальзывали только тогда, когда я собиралась утром. Думала... и уже закрывала за собой дверь, выходила на улицу и шла к остановке, чтобы ехать на тренировку. Тогда я ещё не знала, к чему меня приведёт моё увлечение - мне просто очень нравилось. Настолько, что в свой последний день в Челябинске я купила сборный пилон, чтобы поставить его дома. На тот момент это были все мои средства.

На вопрос мамы, с ужасом и сочувствием смотрящей на мои цветные ножки "это что, всегда так будет?" я лишь пожала плечами и ответила "надеюсь, что нет". Мне и правда было всё равно - мне только хотелось научиться быть такой же порхающей без видимых усилий (ох, глупенькая я, без усилий, как же) , грациозной и гибкой, как девушка на видео. И я начала тренироваться сама. Каждый день по 3-4 часа. Искала видеоуроки (тогда их почти не было в сети, меня очень выручил pole dance dictionary, который, к сожалению, уже не такой удобный, как раньше), разбирала связочки и комбинации движений в видяшках, которые получалось раздобыть, что-то придумывала и импровизировала. Помню, один из трюков я просматривала раз десять подряд в медленной перемотке, тут же шла пробовать и опять возвращалась смотреть, потому что не понимала, как же это получилось. И это был очень счастливый процесс обучения. Пусть я и сильно уставала, пусть некоторые трюки не давались мне неделями (месяцами тоже), мне не надоедало, мне действительно чего-то захотелось. Мне нравилось видеть изменения в теле, свой прогресс, понимать трюки, а не просто повторять их. Ну а о том, что было дальше и куда меня привели мои регулярные тренировки, я расскажу в следующем посте.

Физкультура и Спорт

7.5K постов15.5K подписчик

Правила сообщества

Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества