Опять хочу в психиатрическую больницу, надоело все⁠⁠3

Извините за кажущуюся обсурдность совета. Вам нужно прожить следующие 6 лет, до 27го года как минимум, и не только дожить но и сохранить себя в эмоциональном плане. Впереди очень трудные 4 года, самые жесткие будут 25-26год - это будет самое темное время перед рассветом. К 28му году все начнет устаканиваться. к 2030му году у вас все будет хорошо. Но нужно умудриться не сдаться и собственными действиями, на эмоциях, не напартачить.

Помните, выживет тот кто сбережет нервы. Любым способом не впадайте в отчаяние и другие крайние состояния. Представьте что вы на Титанике и спасение для вас - как можно дольше оставаться на корабле (прям так и представляйте как в фильме, когда они уже на корме лежали при затоплении корабля). Так и у вас - самое важное удержаться здесь на Земле в целости и сохранности. Потом будет лучше и легче. Потом, через 6-8 лет все пройдет.

Очень хороший (и банальный) совет удержать нервы - прогулки. К тому же вас выдавиливает круг общения, люди вокруг - самый главный фактор способствующий суицидальным мыслям. Если нет возможности от них избавиться попытайтесь найти других, которые на вас бы действовали по-другому (возможно таковыми для вас сейчас кажутся санитары больнички - но это не то). Смена обстановки и круга общения - самый действенный способ выйти из депрессии. А знание когда весь этот ужас закончится (28-30 гг) поможет вам удержаться на поверхности и не потонуть. Пусть это будет тот свет который будет светить в темное время. Просто попытайтесь проникнуться этими сроками и, не всерьез, а на краю сознания, держать и не забывать эту информацию.