Нужен совет с  лечением нарушения восприятия (дереализация).⁠⁠

У родственников оное ни у кого не проявлялось?
Были ли травмы головы?
В каком возрасте было установлено ОКР?

по Нуллеру сколько?
Эндокринолог на вас на сколько сильно ругается?

Я так понял вы думаете,что я просто перечитал многого ненужного) и внушил себе это все) Ну может быть это и усугубило мои проблемы. И я бы с радостью это все стошнил и забыл о этом,и да вы правы я слишком мнительный и если я смогу избавиться от этой проблемы,у меня появится другая не менее тревожная, ведь я никогда не могу расслабиться,если проблема решается я ищу другую,будто не верю что все может быть хорошо.  Я бы с радостью отбил себе память,забыл бы о своих заморочках и жил бы спокойно) Вохможно многие поэтому становятся алкоголиками...хм. но я пока не пью) вот теперь и поэтому поводу буду переживать ахахах

у меня это уже лет 6 ,просто в последний год,все больше неудобств ,вот и решил поискать в интернете и нашел похожие случаи на пикабу. И как мне поможет инфо гигиена я не знаю,но в любом случае спасибо за ответ.И извиняюсь за безграмотность

Извините что беспокою,ноя опять туплю) мне вам назвать симптомы и вы мне посоветуете? Или вы имели ввиду,чтобы я шел к специалисту?)

Извините за тупой вопрос.я так понимаю вы разбираетесь в окр. А может есть все таки какие таблетки для профилактики?и да диагноза окр мне не ставили ,но облазав пикабу понял ,что все же похоже на него. Пока вроде все не так серьезно и пытаюсь бороться сам. И да извините еще раз,мне правда неудобно и я догадываюсь,что вы подумаете обо мне,после вопроса о таблетках

Если лечитесь от ОКР, то задайте вопрос по шкале Нуллера своему лечащему.
Соотношение рост/вес - порядок?
Больше никаких заболеваний нет хронических или относительно регулярных?
Как оцениваете своё социальное и материальное благополучие, относительно нормально/стабильно?
Что-то в возрасте 14-15 лет пришлось глубоко эмоциональное пережить (за исключением первых романтических стрессов)?
Личная жизнь сейчас... статус и краткая история его становления?
Деятельность сейчас в какой области и приносит ли она удовлетворение (за минусом финансового)?

Да я это все понимаю,просто до последнего хотел найти более простой выход из сложной ситуации) ,для меня поход к специалисту в моем городке крайняя мера,да и вообще поход в неизвестность для меня ад.Спасибо вам еще раз)

5 методик (тестов). Шкала Йеля-Брауна (расширенная для клиницистов, в интернете варианты слишком простые), шкала на выявление депрессии, опросник Леонгарда и ещё несколько. Принцип таков: пройтись по всем регистрам психических болезней, определить в каком регистре расстройство. Тут скорее всего будет психотический регистр, так как синдром дереализации-деперсонализации это серьёзное расстройство. Я так думаю, что ОКР стал предвестником. ОКР - это лишь симптом. Если очень грубо говорить, то это переходное состояние мышления между сверхценной идеей и бредом. Как раз между находятся навязчивые мысли. И они появляются как предвестники какого-то другого расстройства, например, депрессии, деструктивных личностных установок. Сцепка "синдром дереализации-деперсонализации-ОКР", кстати, в литературе часто встречается. И даже чисто логически понятно, что более тяжёлая болезнь индуцирует другие более лёгкие, в психике всё очень тесно связано.

ОКР и синдром дереализации-деперсонализации? Я думаю, что первичным является синдром дереализации-деперсонализации. А ОКР - производное. Навязчивости - это симптом, а не самостоятельное заболевание. Синдром (дереализации) затрагивает ряд когнитивных функций, поэтому появляются обсессии и компульсии. Я изучаю ОКР, поэтому если будет интересно, могу провести тестирование. Вот моя почта: lyametsart@ukr.net.

сарказма в моих сообщениях нет. Вопрос не просто так был сформулирован провокативно. Мне нужна была реакция и я ее получил.

По большому счету я понимаю этот скепсис относительно внесоматических методик...
Моя жена, к примеру, думала, что ее домашний компьютер совсем стал плох после заключений двух программистов по вызову и уже хотела покупать новую материнку, на которую грешили специалисты. Дернул я с работы нашего штатного айтишника, он даже не приходил, а по удаленному соединению выправил машину к прекрасному состоянию, а про двух предшественников просто хмыкнул. Вот из-за хреновых специалистов скепсис в людях и растет ;)

в идеале хотелось бы просто съесть какую-либо таблетку, чтобы все нормализовалось или осознаете, что над этим придется поработать и (о ужас!) самому?

Не уверен, но может быть помогут практики концентрации/деконцентрации внимания. В таких практиках натренировывается осознанное управление вниманием. Правда, это практика не лечебная, а саморазвития. Но всё может быть...

подозреваю что ТС в пубертатном периоде сейчас, от того и страдает вымышленными заболеваниями, которые заботливо гугыль подобрал и советчики с форумов. лечится просто: отсутствием свободного времени  и трудотерапия.