Нотропы с доказанной эффективностью: Бакопа Монье⁠⁠

Один из самых известных компонентов народной индийской медицины и очень хорошо исследованный препарат.

Эксперименты показали, что вещества содержащиеся в данной траве позволяют существенно снизить уровень стресса и за счет этого поднять когнитивные показатели (скорость мышления, устойчивость к нагрузкам, качество запоминания информации).

Бакопа монье взаимодействует с дофаминовой и серотонинергической системами. Если простыми словами — от неё поднимается настроение и появляется всплеск мотивации.

Но это лишь приятный бонус ее основной механизм касается содействия нейронной коммуникации. Если говорить на русском языке — благодаря ей, нейроны растут быстрее и тем самым активнее формируют ячейки нашей памяти.

Особенно ярко Бакопа монье раскрывает себя вместе со стимуляторами, такими как Кофеин, DMAE, Гуперзин А и Alpha GPC. Они нивелируют «расслабляющий» эффект и падение мотивации, но не гасят положительные эффекты.