Маленькая победа
Разница между фото 1 год, изначальный вес 150 кг, держался преимущественно белковой питания и регулярные тренировки как силовые так и кардио следующий отчет через год, надеюсь не вернусь обратно😁. Огромное спасибо тренеру который взялся меня тренировать. Сильно не ругайте первый пост.
Мы худеем!
3.8K постов20.7K подписчика
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.