Летние тренировки юных баскетболистов

Не смотря на летние каникулы самые юные полевские баскетболисты 2012-13 г.р. во всю тренируются на лыжной базе физкультурно-спортивного комплекса Северского трубного завода. В зависимости от погодных условий тренировки проходят или в зале, или под открытым воздухом. Благо градообразующим предприятием на своих спортивных объектах созданы прекрасные условия для тренировок.

Для начинающих баскетболистов на начальном этапе их тренировок основной упор делается на ОФП. Но занятия проходят в необычной игровой форме, поэтому даже такие рутинные упражнения, как отжимания выполнять ребятам всегда интересно.

А также демонстрируются основные азы работы с мячом. Тренер Егор Тихонов на своем примере показывает, как нужно выполнять тот или иной технический прием.

И поскольку это только начинающие баскетболисты, для удобства они используют мячи меньших размеров, нежели взрослые спортсмены.

Сейчас в этом возрасте занимается порядка 15-20 юных баскетболистов. Кто-то из ребят ходит уже около года, как например Николай Галкин. И по его словам баскетбол он выбрал не случайно.

Есть и новички. В день наших съемок впервые на тренировку пришел Михаил Микрюков. Его сюда позвал друг, который начал заниматься раньше.

Физкультура и Спорт

5.9K поста15.1K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*