Как я похоронил свою Iнсту...⁠⁠

Когда-то случайно удалил аккаунт gmail, к которому была привязана страница в запрещённой ныне сети.
И все.
Сейчас пытаюсь зайти (с включенным, разумеется, vpn), пишет про подозрительный вход, просит подтверждение через почту. А почта давно удалена. Короче все. Прощайте