«Игры, в Которые Играют Худые Люди. Стань стройным и здоровым»⁠⁠

Майкл Холл, создатель нейросемантики — новой структурированной ветки НЛП, является автором книги «Игры, в Которые Играют Худые Люди. Стань стройным и здоровым». Не многие его книги читабельны из-за сложности, но эта примерно 5/10. Придётся некоторые термины загуглить, и в целом, будет почти как "лёгкий способ бросить что-нибудь".
Для коллег-психотерапевтов, которые помогают в этой сфере, книга обязательна к прочтению.
Я познакомился с ней случайно, хоть и обучался на курсах этого автора по другим темам. Просто апрель-май это пора запросов "как похудеть к лету". И вот я, не будучи специалистом в этой теме, искал что-то простое, понятное и рабочее, дабы прикинуть свои силы в этой теме.

Книга превзошла мои ожидания и 9 из 10 клиентов из тех с кем я работал, получили запланированные результаты. Думаю, если проявить немного упорства, прочитать книгу и применить техники и принципы к своей ситуации, то любой желающий сможет получить результат и без участия психотерапевта.