51

Две недели...

Прошло 2 недели отказа от алкоголя и никотина.
Какие изменения..
По кайфу ,что по утрам нет отходосов с болью головной,тупняками и отсутствием что либо делать вообще.
Избавился от ужасного табачного запаха от вещей.
Появилась мотивация и желание идти в зал. Нашел материалы по программам тренировок и ТД.
Взял за правило 2 вещи. После работы контрастный душ и не пользоваться лифтом.
И еще, раньше читал ,что после пьянки мозг пару недель ещё тупит и не может полноценно работать (думать, творить). Это реально так, в работе стало намного проще и быстрее все делать.
Идем дальше, я очень рад.
Если есть ребята фитнес тренера- напишите плиз, есть вопросики...

Правила сообщества

В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
0
Автор поста оценил этот комментарий

молодец! самое интересное, я тож не стала выпивать уже недели 3 как, и у меня улучшилось состояние кожи лица. раньше казалось, что веки чуть тяжелее стали, сейчас глаза ясные. открытые, морщин меньше, улыбка не с натяжкой на фото. хотя я при этом сильно переболела, 38.3 было 3 дня, до сих пор кашель остаточный.

раскрыть ветку (2)
2
Автор поста оценил этот комментарий
2-4 недели без алкоголя и лет 5-10 с лица уходит)
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Ещё побреюсь)))))
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку