Дисциплина⁠⁠

Лучшая психотерапия - дисциплина по внедрению в жизнь новых привычек.

Фактически, «усмирение» своего Эго.

Это - кропотливый и тяжелый труд!

Причем, неочевидный, но самый ценный «бонус» такой работы - изменение эмоциональных реакций.

То, что раньше вызывало презрение или отторжение, после такой внутренней работы, начинает вызвать принятие и «узнавание», возможно, еще пока не радость, но по крайней мере любви в жизни становится больше точно.

Любви, в самом широком ее понимании.

Хорошей вам пятницы, продуктивной работы и любви, самое главное! ❤️