Деликатная проблема, нужна помощь⁠⁠

СРК
Если во сне все проходит, почти всегда это СРК, и как ни странно, прекрасно помогут антидепрессанты итп, что пропишет психиатр
Ничего ужасного в психиатре нет, обычная схема, вы не уникальны)
А гастроэнтеролог по ходу добавит свои препараты, и отлично вы выкарабкаетесь

мне гастроэнтеролог выписывала антидепрессанты, и на них симптомы срк сильно уменьшились

Похоже на лактазную недостаточность. Попробуй исключить молочные продукты.

УЗИ печени?поджелудочной?

Нервное? Много газировки пьете (даже не сладкой)? Проблема со спиной? Непереносимость какого-либо продукта? Синдром раздраженного кишечника?

смекта не помогает?

С питанием не экспериментируешь, всё сбалансировано?

" Снизу" проверили,а "сверху "?
Если в верхних отделах плохо переваривается,то в кишечник идёт больше вкусненького для бактерий,получается " избыточный бактериальный рост ".
Желудочно- кишечный тракт не зря называется тракт( путь).Он работает как единая система.Начиная от полости рта и заканчивая анусом.Если во рту гнилые пеньки,если в пищевода,желудке,дпк воспаление,если печень и поджелудочная нездоровы,нельзя ждать хорошего поведения от кишечника.
И не забудьте проверить общие анализы( сахар крови,показатели почечной функции,и ТТГ,исключите кандидоз кишечника- посев кала).
А так же попробуйте отказаться от молочного и сладкого

А как за год диареи не умереть от обезвоживания?

Кроме СРК еще хронический колит может быть, у самого такая хрень была, кроме лекарства сидел на диете типа стол 4, только как-то по новому называется сейчас. Не бухаешь?

Глютен проверял?