Ч1. Эксперимент. Сколько я потратил на еду за месяц?
Предисловие: не так давно мой доход временно упал, раньше мог не смотреть на цены вообще, сейчас приходится экономить, но не впроголодь, конечно. Ввиду того, что ситуация временная, еще около 6-8 месяцев так придется существовать, решил провести для себя эксперимент. И поделиться с вами.
Дано: семья - 3 человека. Мужчина - 30 лет, 92 кг, удаленная работа из дома. Девушка - 27 лет, 57 кг, сидит дома с ребенком. Ребенок - 1,5 года, вес 13 кг, бегает без забот. Готовить, чтобы подходило всей семье, в том числе и ребенку. Город-миллионник, но не Москва и не Сбп.
Цифры: я буду отдельно писать сколько по моему мнению вышел прием пищи, и отдельно все чеки. По итогу, к концу месяца будет две похожие цифры.
Начало опыта: 1 апреля 2025
Окончание опыта: 30 апреля 2025 года
Цель: бюджетное питание, но не сильно себя ограничивая (здесь «не сильно» касается нашей семьи, кто-то питается и хуже/лучше, все относительно). Лайки мне не нужны, но будут приятны, пишу сюда для дисциплины самого себя. В идеале, прийти к цифре в 25 тысяч рублей на троих.
В этой статье будет чуть сумбурно, потому что хотелось описать максимальную чистоту эксперимента. Со следующего поста буду писать максимально структурировано. Рецепты выкладывать не буду.
Для чистоты эксперимента: на 14:00 после того, как вся семья пообедала в доме имелось:
Пол пачки сахара, соль
Макароны: паутинка, спираль (пол пачки)
Чай около 20 пакетиков, кофе Бушидо (пол банки)
Гречка 2/3 пачки, геркулес 1/2 пачки
Лук 1 кг, морковь 0,3 кг, капуста
Яйца 3 шт
Майонез - 1 шт
Масло сливочное - пол пачки
Масло растительное - 1 бутылка
2 банана
Качан капусты
Зелень
Творожок Агуша, и йогурт Растишка
Часть продуктов на фото - было куплено уже сегодня - а именно: сметана и молоко.
Завтрак и обед мы доедали со вчера, поэтому можем его посчитать условно
Обед был:
гречка по-флотски (по крайне мере, меня так научили ее называть: гречка, зажарка из лука, морковь и самого фарша.
Салат из моркови с майонезом
Этого нам хватило на 3 приема, поэтому сегодняшний обед посчитаю за 100 рублей на всех, так как не была учтена морковь, а чека у меня не осталось. Но с ужина 1 апреля 2024 года буду учитывать каждый чек.
Итого обед: 100 рублей
Завтрак был:
Овсяная каша на молоке с бананом. Фотография с прошлой квартиры, поэтому именно сегодня овсяную кашу я не фотографировал, но суть такая же.
Каша стоит 80 рублей за упаковку, и 2 банана 60 рублей. Вот давайте даже посчитаем, что весь завтра обошелся в 150 рублей и мы съели полную упаковку, чтобы мне не накидали в панамку.
Итого завтрак - 150 рублей.
Тут нужно подвести черту, я постарался максимально честно расписать, что и как было, и теперь уже с этой точки начать эксперимент.
Ужин будет:
На ужин, так как сегодня 2 года совместной жизни с супругой, решили приготовить рыбу и сделать ужин хоть чуть-чуть праздничным. В городе, в котором мы живем, нет ни друзей, ни родственников, поэтому отмечать будем втроем, по семейному. В магазине купили вот что:
Картошка в чек не вошла, так как покупали ее отдельно в лавке, где чека не дают. Но купили 3 кг - за 294 рубля.
Для приготовления ужина потребовалось:
1 кг филе пангасиуса - 480 рублей
1 кг картофеля - 100 рублей
150 грамм сметаны - 50 рублей
Чеснок - 10 рублей (весь ушел)
Приправа - 18 рублей (чуть меньше пол пачки использовал)
Зелень - 60 рублей (использовал не всю)
Итого: 720 рублей, но нам троим этого хватит на 3-4 приема пищи, поэтому пока условно разделю на 3, и посчитаю, что ужин вышел на 240 рублей на троих.
———
Итог:
Завтрак+обед+ужин = 150+100+240=490 рублей
Потрачено денег за 01.04.2025 - 1040 рублей
Потрачено денег на 01.04.2025 - 1040 рублей
Что еще понял?
Так как мы переехали в этот район буквально пару дней назад, то я уже понял, какие продукты явно дороже, чем я брал. И это не просто копейки. А прям на 30-40% дороже. Например, раньше в обычном не сетевом магазине я брал сметану за 110 рублей за 0,5 кг. И она была намного лучше качеством. Тут мы взяли за 105 рублей - 300 грамм. Пакеты можно было бы тоже не покупать, но мы их используем сразу под мусор, а из-за памперсов у нас их много, поэтому мы просто не покупаем мусорные пакеты. И хорошая экономия получается на воде. Мы раньше покупали воду в 5 литрах, сейчас стали заказывать воду с доставкой в 19 литровых бутылках. Вода выходит в 2 раза дешевле, еще и доставляют прям к двери:) но это будет прям отдельная статья в конце эксперимента.
Пысы: некоторые цифры буду округлять в большую сторону. На негатив отвечать не буду, делаю это больше для своей дисциплины, а не для того, чтобы потратить свои нервы в дебатах. Никому ничего доказывать не собираюсь. Хотите повоевать с дивана - включите телевизор с Соловьевым и поболтайте с ним