Асана для снятия стресса.
Эта асана прекрасно подходит для нормализации артериального давления, прекрасно стимулирует щитовидную железу и отлично расслабляет после трудного дня.
Эта асана прекрасно подходит для нормализации артериального давления, прекрасно стимулирует щитовидную железу и отлично расслабляет после трудного дня.
Кстати, на фото из поста я тож разобралась. Через полчаса) Человек стоял лицом к камере, согнулся пополам, обхватил правой рукой голову, левую положил на правое плечо и ногу задрал.
Вроде всё так, только тогда нехило так у него левое плечо уехало. И шея такое ощущение, что в два раза длиннее нормы.
Противоречие в том, что говорят о норме длины, а не о норме в количестве позвонков у млекопитающих. Связь только в том, что речь идёт о шее