А вы завтракаете?

А вы завтракаете? Завтрак, Правильное питание, Авторский комикс, Диета, Комиксы, Сбалансированное питание



Я не завтракаю.

Каши лень варить. Утром, ну, то есть в тот период времени, когда я просыпаюсь, я едва нахожу силы шевелиться, и стоять у плиты — точно не мое.

Ок, йогурты и всякое такое готовое — ну, в принципе, норм, кроме того, что в последние годы мне их не хочется. Вот просто не возбуждают (это старость или что?). Бутерброды туда же, я почти не ем колбасу (без каких-то этических соображений).

Одно время подсела на варёные яйца, их и готовить особо не надо — кинула в воду и пошла чистить зубья, но потом и яйца перестали тянуть меня на кухню...

Иногда заходят хлопья-мюсли с молоком (знаю одни очень вкусные, пишите, если интересно, скажу), но все равно ближе к обеду.

А потом я почитала всякие исследования и выяснилось, что завтракать не обязательно. Это ни на что не влияет и это очередная псевдоздоровая привычка.

То есть, если есть с утра хочется — надо есть. А если нет — то и не надо себя заставлять. Вот так все просто. Вот бы ещё с работой так было

Комиксы

56.6K постов42.2K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

1. Никаких глупых срачей. Переводчик может ошибиться. Скажите, где он ошибся и как надо перевести лучше. Не надо материть или угрожать человеку за ошибку. Это приведет к пермабану.

2. Порой вы можете увидеть ссылку на взятый комикс или ватермарку. Чаще всего это делают те люди, которые рисуют и переводят комиксы постоянно и хотят отметить свою работу. Не ругайтесь, пожалуйста. Напоминаем, что за ложный вызов модератора полагается наказание.

3. По возможности добавляйте ссылки на достоверный источник перевода и на оригинал комикса.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
Автор поста оценил этот комментарий
А вобще, вот я раньше, когда прибухивал, ел раза 2 в день, полноценно если, перебиваясь перекусами:3 Сейчас же, с этим тренажёрным залом и бассейном, ем, как не в себя:3 Четыре приёма пищи полноценных, каши, яичницы, рыба, мясо, творог, фрукты, овощи, молоко, блинч, пачка молока в день стабильно уходит:3 Кароч, что я понял, когда я прибухивал пиво, да не просто масмаркет какой-нибудь типа Балтики, а крафт, то денег у меня меньше уходило:3 Сейчас в месяц, только на одно молоко, я трачу 2100 рублей:3
раскрыть ветку (10)
Автор поста оценил этот комментарий

А время то на что-то кроме качалки да готовки остаётся?

раскрыть ветку (5)
Автор поста оценил этот комментарий
Конечно, у меня отличный график, в месяц у меня где-то 20 выходных, минимум:3
раскрыть ветку (4)
Автор поста оценил этот комментарий

В думе что ли?

раскрыть ветку (3)
Автор поста оценил этот комментарий
Нет:3
раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий

Тогда где, может стремиться к смене поля деятельности стоит

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Есть места, зарплата не шикарная конечно, но на одного вполне хватает:3 К этой профессии не стоит стремиться:3
Автор поста оценил этот комментарий

Ну для зала нужно себя хорошо кормить, это бесспорно. У меня есть друг, который бросил набор массы потому что тупо задолбался есть постоянно)))

раскрыть ветку (3)
Автор поста оценил этот комментарий
Честно признаться, я и сам устаю уже есть:3 Спасает только разнообразие блюд:3 Тут ведь питание, один из наиважнейших факторов наряду с режимом сна и тренировками:3 Хотя, с другой стороны, я же не к Олимпии готовлюсь, а просто привожу себя в более-менее нормальную форму:3 Поэтому ненапряжно:3 За два месяца набрал где-то 4 кг, очень рад, если дело и дальше так пойдёт:3 Причём это я ещё не купил протеин, гейнер, креатин и бцашки:3
раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий

Без всяких добавок, на одной еде — это прям круто! Успехов! 💪🏻

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо:3 Это поначалу так, потом, как начнётся застой:3
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку