А что бы почитать такого-этакого? Краткий список NSFW научно-популярной литературы⁠⁠

Мировоззрение изменилось, не после одной какой-то из них, а все они в комплексе. Прежде всего, я смогла увидеть, что во многом была эгоисткой, и не понимала, что то, что не важно мне может быть жизненно важно для любимого человека. Перераспределила приоритеты свои. Это из области психологии. Разобралась с некоторыми физическими и гормональными проблемами (а у кого их нет в 40 с хвостиком?) приспособилась к ним. Много чего пересмотрела.

У нас кризис был после 14 лет брака, год нас колбасило. Второй год живём, как только поженились. Ни о чём не жалеем. Специально спросила мужа вчера, не жалеет ли он, что не ушёл, а решился на реконструкцию и капитальный ремонт нашего брака. Ответил, что счастлив, что у нас хватило сил и терпения на починку нашей семьи. За это время мы купили квартиру, дочь пошла в школу. Пересидели пандемию в самоизоляции всей семьёй без конфликтов. Если три человека заперты в квартире на два месяца и не ругаются, то это дорогого стоит.

Так что как сказал Горький - "всем хорошим во мне я обязан книгам".

Есть, конечно, но я не очень готова обсуждать личную интимную жизнь). Если в общих чертах, не вдаваясь в детали, то все эти книги были прочитаны в течении года, в момент жесточайшего семейного кризиса, когда очень остро стоял вопрос, сохранится наша семья, или распадётся. Готовы ли мы, и в частности я, над этим работать, или пусть все останется как есть, и медленно сползает в тартарары? А поскольку причина разлада лежала в сфере интима, то и чинить следовало там же. Все эти книги, в разной степени, помогли мне встряхнуться, пересмотреть свои взгляды на жизнь, посмотреть на себя и свое поведение глазами супруга, попробовать понять его потребности, признать их важными и измениться.

Полеева почитать рекомендую. "Вся правда о женском оргазме" была одной из самых первых прочитанных мною книг из этого списка. Именно в ней я впервые встретила классическую схему "возбуждение-плато-оргазм-разрешение", другое дело, что женщины-сексологи та же Карен Гурни её сейчас активно оспаривают, и говорят, что это скорее мужская схема, потому как у женщины такое развитие событий очень нестабильно, и редко бывает в таком чистом виде. Они предлагают схему в виде кольца.

Так вот, возвращаясь к Полееву, поскольку для меня это книга-первооткрыватель, то для себя я там узнала много нового и интересного. Читается нормально, терминов медицинских много, но мне это не мешает, я люблю медицинскую беллетристику. Там даже есть вполне себе практические советы и упражнения: и Кегель, и другое.

Вобщем, впечатление скорее положительное, и на этой волне я захотела прочитать и вторую "Как сохранить секс в супружестве". Она в основном о снижении влечения в браке, или долгосрочных отношениях. И вот это книга мне показалась такой "промужской", я не феминистка, но многие вещи в книге мне показались неприемлемы.

В частности господин Полеев, утверждает, что, чтобы не заскучать в браке, особенно мужчине, то вполне допустим открытый брак, или ещё одна партнёрша в постели. И нечего тут ревновать, ежели семью сохранить желаешь, и вообще если при тебе, то это не измена, потому что не тайна. Я в этом плане консервативна, увидев ещё одну тётю в супружеской постели я бы испытала только одно острое желание - накрыть её лицо подушкой и сесть сверху!

Но, опять же все люди разные, а не только такие как я консерваторы. Эту книгу тоже можно и нужно прочитать, там есть и вполне рабочие и даже для меня нормальные вещи.