8 марта глазами онколога
Сегодня нам много скажут и про «милых дам» и про «лучшую половину». Но не так много скажет: помни о себе.
Так вот сегодня я хочу вам, девочки/девушки/женщины напомнить: заботьтесь о себе. Работа и семья часто не оставляют времени на мысли о том, что нужно уделить внимание самому главному человеку - себе любимой.
Так вот, парочка вопросов для себя по совету от онколога:
1. Чувствую ли я себя хорошо? У меня нигде не болит/не тянет/нет странных родинок/ новых образований на коже/в молочной железе?
2. Все ли у меня нормально с циклом? Нет ли выделения крови, не связанного с циклом?
3. Когда я последний раз самостоятельно обследовала молочные железы?
4. Когда я последний раз делала УЗИ молочных желез или маммографию?
5. Когда я последний раз была у гинеколога?
6. Когда мне последний раз делали УЗИ малого таза?
Остановитесь хотя бы сегодня и уделите время себе. Оно того стоит.
Не болейте.
Напоминаю про телеграмм, в котором мы обсуждаем всякое интересное по теме онкологии, а также про почту, на которую можно написать про личное (она в профиле).
