150 дней трезвости⁠⁠

Хочу поделиться какие изменения происходят у меня в жизни.

Не знаю как у других, но у меня все ответы, решения рождаются в результате накопительного действия. Ты ходишь с какой-то сложной задачей долго и упорно ищешь ответ, пытаешься ее решить и хоба, через какой-то промежуток времени приходит озарение. Алкоголь этот процесс обнулял и приходилось начинать все с начала, задача как висела так продолжала быть нерешенной. И вот сейчас я нахожу ответы, которые не мог найти очень долго.

Второе - я становлюсь более решительным, не безрассудным, а именно решительным. Решил - сделал и это не на уровне гриль купить или шаурму, это очень сложные и ответственные решения - смена профессии, смена ПМЖ. Уходят сомнения в правильности своих поступков и мыслей, становлюсь более уверенным, а это открывает новые горизонты.

Хочется ли выпить? Хочется не сколько выпить, а хочется вырубиться, отключить мозг, сбросить как-то напряжение, а то к вечеру как натянутая струна, с утра хоть как-то, но полегче.

В начале, в течении 3 месяцев я привыкал не пить, боролся с самой привычкой быть пьяным вечером, потом забываешь как это вообще ощущается и постепенно начинаю вообще по другому поступать, другие радости, другие ощущения, появились планы и мечты.

Иногда конечно новые проблемы, новые состояния злости, меня немного разворачивают, но очень помогает установка " Я не пью", т.е. чтобы не происходило, как бы тяжело не было, решать можно как угодно, но без алкоголя.

Настроение конечно скачет и его отчетливо ощущаешь, чего нет когда пьешь, но начинаю тоже учиться правильно реагировать, точнее не реагировать на плохое настроение - ну есть и есть, завтра будет лучше.

Скоро напишу, что именно я решил и к чему пришел.