13.05.2023. Велогонка "Суббота"
Так получилось, что первая шоссейная велогонка сезона не дала мне никакого ответа на то в какой я форме. Очень подвела погода. Понимал, что скорее всего форма не лучшая, но нужно было понять насколько я далёк от идеала.
Раньше такую оценку частично можно было сделать и без гонок за счёт сервиса “страва”. Но теперь его отключили в России. Сервисы VPN, позволяющие обойти ограничение – это лишняя нагрузка на телефон. А я вообще-то веду стримы с тренировок, мне проще ездить без стравы. Кстати, я даже не знаю где скачать файл стравы.
Жаль что аналога стравы нет. Я пользуюсь российским сервисом “zeopoxa”. Это не социальная сеть, и там нет никаких участков. Как социальную сеть по тренировкам можно рассматривать мой телеграм канал – https://t.me/enalskiy . Там я выкладываю скрины с зеопоксы.
А пока судить о своей форме в должной мере могу по гонкам. 13 мая очередная такая гонка прошла в деревне Матокса. По традиции из дома на гонку и обратно я ездил на велосипеде. Стартовал самым первым. Это была гонка с раздельным стартом на 25 километров. 12,5 км в одну сторону, потом разворот и столько же км обратно.
Прямо со старта велогонки дорога идёт в небольшую горочку. Но она проходится легко. И потом можно раскрутиться на спуске. Я это давно уже знал и приготовился стартовать как можно быстрее. И в принципе старт удался неплохо. 3 первых км я проехал где-то за 5 минут с небольшим. О расстоянии я судил по километровым табличкам, но старт с ней не совпадал ( табличка 55 км была немного позади нас на старте), поэтому точно о времени судить не могу.
Далее мне потребовалось какое-то время перевести дыхание. И два километра я проехал со скоростью 30 км/ч. Но я мог больше, я это чувствовал. Поэтому затем прибавил и далее уже всю гонку ехал как надо по пульсу. То есть я неплохо распределил свои силы по гонке.
Ветра не было. Небольшие горочки только на старте/финише и развороте. Не мешало вообще ничего, кроме своей плохой формы. Всё уверенно шло к тому, что средняя скорость на этой гонке с раздельным стартом, будет выше, чем на предыдущей. По ходу трассы я видел, что должен выйти из 48 минут.
Но под конец гонки удалось даже немного прибавить и итоговый результат составил – 46 минут 58 секунд. Это всё ещё довольно слабое время, но средняя скорость уже заметно выше, чем на предыдущей гонке. Тогда было 29 км/ч. Сейчас – 31,94. То есть уже есть прогресс и я знал, как в таких ситуациях мне дальше работать. Но на практике окажется, что жизнь внесёт свои коррективы. Об этом в будущих отчётах.
А в данной гонке я занял 39 место из 42 участников, в число которых входили и четыре тандема. Все они меня обогнали. Победил же со временем 33 минуты 31 секунда Дмитрий Мерзликин. А ещё я всего лишь секунду уступил Дмитрию Иванову, расположившимуся на 38 месте итогового протокола.
Видео с гонки можно посмотреть здесь: