Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты

12 Мифов Касательно Физических Тренировок и Кардио. Часть 1⁠⁠

12 Мифов Касательно Физических Тренировок и Кардио. Часть 1
[моё] Тренировка Тренажерный зал Фитнес Срыв покровов ЗОЖ Протеины Длиннопост
142
Вы смотрите срез комментариев. Показать все
c11ooc
Автор поста оценил этот комментарий
Подъем таза, а не подъем ног. Подъем ног нагружает поясницу.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку