anya7781

Пикабушница
поставилa 1 плюс и 0 минусов
Награды:
5 лет на Пикабу
108 рейтинг 1 подписчик 0 подписок 2 поста 0 в горячем

Как уйти с нелюбимой работы: история основателя группы Odnono

Алексей Мышкин 10 лет работал журналистом. Одно решение - и нелюбимая работа превратилась в музыкальную группу "Odnono", которая своими песнями вдохновляет тысячи людей. Это песни об осознанности, искренности и настоящей свободе.


Когда я познакомилась с его творчеством, я моментально влюбилась в эти песни. Для меня они как музыкальное руководство к жизни. В формате интервью Алексей рассказывает, с чем ему пришлось столкнуться, когда он решил следовать зову сердца.


Что помогло решиться уйти со стабильной работы в неизвестность?

Я писал стихи с самого детства. Мне кажется, что мои прошлые воплощения были связаны с этой деятельностью, наверное поэтому я начал писать. Так я и попал в журналистику.

Я писал всякую ерунду о политике и звездах для женщин 50-60 лет, чтобы они покупали журнал. А хотел нести пользу. Эта работа длилась долго, потому что я был слабым человеком. Да и до сих пор... Мне не хватало мужества оставить деятельность, которой я зарабатывал деньги, но не считал своим призванием.


В 2008 году мой внутренний протест достиг предела. Я больше так не мог. У меня все перелилось через край. Даже на физическом плане у меня заболело сердце. Я понял, что вся моя деятельность больше несовместима со мной.

Тогда я решил.


Тот самый день

Я помню тот день, когда я сказал "Нет" своей работе. Я принял решение поздно вечером. Хорошенько выспался и встал часов в 12. Утром я понял, что это всё. Что бы там не происходило на этой работе сегодня, я вышел из этой реальности и больше ей не принадлежу.


Была зима. Я подошел к окну и было яркое-яркое солнце. Такой снежный день, сугробы блестели. В тот момент я не знал, что будет дальше. Я даже не знал, что будет в этот день на работе. Как я вообще заявлю о своем увольнении? Я не знал, что будет со мной через год, через два.


Но мне кажется в тот день Господь поцеловал меня в лоб и сказал "Все делаешь хорошо, успокойся". Я чувствовал такую внутреннюю защиту и спокойствие... Меня не отпускало ощущение, что кто-то свыше мне помогает. Я не знаю, как этого достичь. У меня это произошло в результате серьезного кризиса.


Можно сидеть там, где тебе удобно. Ты накормлен и согрет, но ты живешь в тюрьме. В тюрьме тоже кормят. Сейчас у людей это тюрьма несчастливых отношений, нелюбимой работы, обстоятельств.

Как уйти с нелюбимой работы: история основателя группы Odnono Психология, История, Музыка, Работа, Мечта, Длиннопост

Что происходит в жизни, когда ты становишься честным с собой?

Наверное так нехорошо делать. Своим внезапным уходом я подставил главного редактора. Однако мне все равно выплатили зарплату и отпустили "с Богом".


Через 2 месяца после ухода у меня закончились деньги, которые мне великодушно выплатили на работе. Мне приходилось перепрыгивать турникеты, чтобы ездить на метро. Каждый день я писал музыку и мечтал создать команду, с которой я мог бы делать то, к чему всегда стремился. Я много выступал, пробовал сотрудничать с разными музыкантами, искал себя.

Дальше произошло какое-то волшебство.


Когда я стал честным с собой, все пошло по другим дорогам. Жизнь начала полностью перестраиваться. Я оставил то, что меня изнутри грызло и мучило - и мне стало очень легко.

У меня по-прежнему не было денег, но богатство человека не только в них. Это еще и:

- Здоровье,

- Душевное равновесие,

- Время,

- Внутреннее ощущение счастья,

- Друзья.


Деньги - это лишь маленькая составляющая. На какое-то время она ушла из моей жизни, зато остальные показатели резко возросли. Отсутствие денег компенсировалось внутренним ощущением радости и свободы.


Я свято верю, что у каждого человека есть миссия. И наверное я почувствовал, что моя миссия писать стихи и музыку, делиться с людьми тем, что у меня на сердце.


В следующей статье Алексей расскажет, что помогло ему преодолеть сложности начинающего музыканта.

Показать полностью 1

Как я решилась на развод: техника принятия сложных решений

В моей жизни было 3 решения, которые дались мне особенно тяжело: переехать в новый город, расстаться с партнером после 4х лет совместной жизни и променять стабильную карьеру программиста на неизвестность. Я неделями "ломала голову" и анализировала, как лучше поступить. У меня было миллион противоречий.


Не каждый день нам приходится делать выбор, после которого жизнь может круто повернуть. Такие решения не принимаются спонтанно.


Как не надо принимать решения

Раньше я любила всеми известный способ принятия решений - взвесить все "за" и "против". Я делила листик пополам и выписывала плюсы и минусы каждого решения в отдельную колонку.


В результате какое бы решение я не приняла, я оставалась неуверенной и неудовлетворенной.

Перед моими глазами и дальше болтался список плюсов и минусов, вызывая сомнения.


Этим способом пользуются люди с глубоким внутренним конфликтом. Остальные учатся доверять не логике, а чувствам.


Как надо принимать решения

Приготовьтесь погрузиться в себя. Сначала эта техника будет напоминать пятиминутную медитацию, а в дальнейшем вы сможете моментально получать ответы.


Прикройте глаза. Представьте, что вы сделали выбор:

- Я развелась с этим мужчиной.


Во всех красках вообразите эту ситуацию и включите все органы чувств:

Что я слышу? Кто мне что говорит об этом выборе?

Кого я вижу рядом?

Что я ощущаю?

Какой запах в этой обстановке?


Переведите внимание на своё тело и чувства:

1. Если внутри вас расширение, щенячий восторг, детское удивление и тепло... Если вы ощущаете, что вас становится больше, что ваше энергетическое тело расширяется... Это ответ вашего тела, что да, это стоит попробовать, это правильный выбор.


2. Если ваше тело сжимается, появляется камень в груди, плечи хотят залезть вовнутрь, вам хочется стать меньше и ваше энергетическое поле хочет уменьшиться... Это тело вам говорит - нет. Это не правильный выбор, не иди туда и не принимай это решение. Тебе это не надо.

Почувствуйте сейчас, что говорит ваше тело - да или нет. Сжатие или расширение. Сделайте глубокий вдох, а на выдохе откройте глаза. Поблагодарите свое тело за помощь и действуйте уверенно.


Заключение

Нас всю жизнь учат логическому мышлению. В результате мы разучились слушать информацию, которую несут нам эмоции и тело. Развивайте этот навык, чтобы принимать решения, которые будут вас радовать, а не заставят жалеть.

Расскажите, как вы принимаете важные решения? Понравилась ли вам эта практика?

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!