Сколько нужно заниматься спортом?
Я записался на секцию рукопашного боя. Тренировки во вторник, четверг и субботу. Но у меня так сложилась ситуация, что в субботу ну никак не могу ходить. Как вы считаете, достаточно ли двух раз занятий в неделю, чтобы получить хороший результат? Просто это очень хороший тренер, все друзья от него в восторге. Или лучше заниматься три раза в неделю, но в другом месте? Повлияет ли одна тренировка на результат?